想像以上に疲れていた…は、感度鈍ってます

身体が思いのほか疲れてる要因は

明らかな場合と無意識レベル等で溜込む場合

があると思うのだけれど

明らか場合は施術だったりセルフケアだったり

人はケアしようとすると思うのです

問題は無意識レベル等で溜め込んだ場合で

精神と強く絡みがある場合。。。

無意識で溜め込み気付いたら身体に出ていた

っていう事もよくありますが…

本人にとっては無意識レベルだけど

分類としては明らかレベルの場合で

本人がそう認識してない時

多くの方は

「セルフケアしてたから大丈夫かと…」

といいつつ施術期間があいていたり…

セルフケアがおざなりになっていたり…

「自分では動けてたから大丈夫かと…」

といいつつ

よくよく話を聞いてみると

あ－それはそうなるよね、って感じだったり…

調子がいいと感じる時ほど

ご自身の身体に対してより観察的であるべき

だと感じています

ただ中には

より緩むための過程の方もいらっしゃることも…

日頃のセルフケア、ご自身でも試行錯誤している

それでも緩まない所が出てきている時は

1つ必要な新しいケアを入れる事で

今までアプローチしてこなかった場所が緩み

それに伴い今までのケアの効果が更に上がる

って事もあります

そういった方には【ご提案】という形で

お話はさせてもらってますので

ご自身の身体と相談していただけたらと思います