▽長く続く不調に、慣れてしまっていませんか？ ・朝起きた瞬間から疲れている ・慢性的な肩こり・腰痛・頭痛 ・眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める ・気持ちが落ち着かず、常にソワソワ ・何もしていないのにイライラ・涙が出る そんな日々を、どれくらい続けてきましたか？...

先日、継続して通ってくださっている30代の女性のお客様から、こんな嬉しいお声をいただきました     「セルフケアをしたら痩せるんですね！腰がスッキリしました✨」     この方は、立ちっぱなしのお仕事をされていて ずっと腰や足のだるさを感じていたそうで…  ...

30代のあなたは 5年後10年後の身体はどうなっているか 想像したことありますか？ 50代のあなたは 5年後10年後の身体はどうなっているか 想像したことありますか？ どうなっているのか想像が難しかったら どんな身体だと嬉しいですか？✨ 健康的な身体？...

ゆるっと。で1番ご予約が多いのは 『身体を緩める施術』 『セルフケア一歩ずつ』 です 特に、セルフケア一歩ずつ、は かつてセルフケア講座として、1講座必須セルフケア数個お伝えするものとしてスタートしたけれど セルフケアがお客様の日常に定着しずらく継続性が低い事に頭を悩ませて...

30代40代の身体のお悩み それぞれの世代で2割程度あるのが むくみ 浮腫 ムクミ 字面によって何となく部位が浮かぶのは私だけでしょうか？笑笑 飲みすぎた次の日のお顔のむくみ 塩分取りすぎると末端がむくんだり そんな中で 座りっぱなし、立ちっぱなしの時間が多い事で...

ゆるっと。は女性専用なのですが ご紹介の方は男性もお受けしています お友達のご紹介やご夫婦で一緒に施術とか色々ですが、今回は奥様のご紹介でいらしてる方 営業職で外回りが多いご主人様 最初は怪我から歩きにくさを感じて、次第に腰痛が出てきて…で、いらっしゃいました...

その部位に触ってないのに 他の部位にアプローチする事で その部位が変化する 身体の構造とか繋がりとか学んだ方には 当たり前のことかもしれないけど そうじゃない方にとっては驚く事ありますよね わたし自身も知識としてわかっていても その変化に1人感動する事があります(^^)...

あーお肌が…とか 最近痩せにくいなーとか 疲労が顔に出るな…とか そういうことに直面して 20代30代を懐かしんでいた方も あー寝ても疲れが取れない…とか 肩こり腰痛が治らないな…とか あれ？腕が上がらないけどもしや…とか 思うように身体が動かなくなり始めて...

こちらは、ゆるっと。で 多くの方にご利用いただいているメニュー 【セルフケア一歩ずつ】というのは あなたが今必要なセルフケアを あなたの身体の段階に応じて 一歩ずつ身に着けていき、且つ、定着させる為のものです   何故、一歩ずつなのか？ かつてセルフケア講座の中で...

施術を受けるにしても セルフケアをするにしても 1番大切なのは あなたが変わりたいと本気で思う気持ち 貴女のその気持ちが 身体の変化の速度を変える事多々あります 何故なら行動も変わるからです そして術者は そのサポートにしかすぎないのです それでも...

脚に不調が続いていたお客様に 下肢ケアをお伝えしたのは数ヶ月前の事     最近そのお客様からのご報告の一つに 血圧が下がった というものがあります(^^)     年齢的に血圧が高くなるのは ある程度仕方がないけれど…   軽いお薬を1日1錠飲んでいて...

マスクをするしないは自己判断…になっての 成人式、卒業式、入学式   かつて同級生のマスクしない顔を見ないまま 卒業を迎えて寂しい想いをされた方々もいたかもしれません   それと反対に マスクをしなくてよくなったら マスクで隠せていた...

タイトルのセリフは このお客様をご紹介してくださった方が 話してくれたもの♫ 長年の痛みがある方で 半ば諦めてしまっていたお客様 施術回数を重ねるにつれて 【気がついたら】 できるようになっている事が増えたと 施術する度に教えてくれます それはひとえに...

お客様のご依頼で、ご親戚の方への出張施術をする機会を昨年後半から頂いています とりあえず1ヶ月毎週やってみて、その後どうするかはその方に決めて貰うので、と…そしてセルフケアをどうするかも全てお任せするので状態を見て判断してください、と…...

以前は行っていたセルフケアのグループ講座を 個別リクエストがない限りやらなくかったのは 身体の状態やその背景は人それぞれだから それぞれの施術がある と言う想い同様 セルフケアだってその方に合った、必要な やり方がある と言う想いに至ったからです...

家族みんなが大吉を引き当てる中 1人小吉を引き当てた元旦 お正月って大吉多めと聞いていたけれど ほぼ引いたことないわたしです でも運勢を読むと、ふむふむ成程 わたしにぴったりな内容に納得しました 2024年明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願いします...

こちらの方は 以前こちらでご紹介したオーバー70のお客様 その後、身体のケアに加えて お顔周りのケアも始めて1ヶ月たち 写真を撮らせて頂きました まずびっくりしたのが お顔が立体的に戻ってきた事です(^^) ご本人もケアをしていて 朝起きた時に感じてたほっぺが...

誰にでもあるであろう健康不安 それが歳を重ねていくほどに感じる機会は 増えるのかもしれません 自分の足で歩きたい 自分の歯でご飯を食べたい なるべく長く自分での生活を続けたい こんな願いの先には 「元気なら」旅行に行きたい 「元気なら」美味しいものを食べたい...

毎年1月に沢山あっちこっちで 呟かれているのは気のせいでしょうか？(笑)   先日、施術とセルフケアをされてるお客様から     お陰様で痩せまして… ウエストがすっきりしました 体重は殆ど変わってないんですけどね 顔の浮腫みも取れて… なんでこれで痩せるんですか？    ...

コロナが始まる半年前くらいからいらしていたお客様 初めて施術をした時は通常の施術ができず どうしたら…と沢山考える機会をくださり、またどの段階のセルフケアをお伝えしたら痛みが出ず継続できるのかも沢山考えるきっかけをもらえた方の1人です(^^) セルフケアも積極的に取り入れて...