元気だからできる事

誰にでもあるであろう健康不安

それが歳を重ねていくほどに感じる機会は

増えるのかもしれません

自分の足で歩きたい

自分の歯でご飯を食べたい

なるべく長く自分での生活を続けたい

こんな願いの先には

「元気なら」旅行に行きたい

「元気なら」美味しいものを食べたい

「元気なら」孫たちと時には過ごしたい

というものも出てくるかもしれません

老化という現象は

誰にでも平等に訪れるものだし

老化によって筋力が弱まり

痛みがあっちこっちに出ることも

けれど…

どうしても避けて通る事が出来ない現象であったとしても

その過程を少しでも動ける状態の自分である事や

痛みで動けないではなくその痛みを緩和する事の為に

手を打つ事は出来ると思うのです

年配向けの講座だったりはその一つですよね

〇〇だから出来ない

もう〇〇だから無理だと思う

といって人生を過ごすのもありだけれど

〇〇だけど◉◉して出来るから△△しよう

もう〇〇だけど◉◉で可能性がでてきた

といって人生を過ごすのもありだと思うのです

人生を前向きに過ごせるのは

元気であるから

は大事な要素の1つだと思うのです

あなたはどんな人生を最後まで過ごしたいですか？

そこに楽しみや喜びの雫はありますか？