▽長く続く不調に、慣れてしまっていませんか？ ・朝起きた瞬間から疲れている ・慢性的な肩こり・腰痛・頭痛 ・眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める ・気持ちが落ち着かず、常にソワソワ ・何もしていないのにイライラ・涙が出る そんな日々を、どれくらい続けてきましたか？...

◆下記、イベント・講座情報◆ 📍 定期開催｜緩むお話会と施術体験 ︎   ✔︎  力を入れなくても変わるって、知ってましたか？ ✔︎  緩むことで、肩こり・疲れ・眠りにも変化が… ✔︎  あなたの身体にも、やさしさで変われる力があります 8月の募集内容は下記の通りです✨...

人は何歳からでも変わっていく事ができます と聞いて あなたは変わっていきたいですか？ 今の身体の状態を改善していきたいですか？ あなたは今の身体のままでいたいですか？(^^) 人生は選択の連続です 分かっているけれどなかなか変わらない現実は...

ゆるっと。のイベント募集ページにお越しくださりありがとうございます。 ５月募集のイベントは下記の通りです。 詳細は、リンク先をご覧ください。 ①【自分を知っていく】数秘ｘセルフケア オンラインでもオフラインでも人と関わる事の多い現代...

今月もやりますよー 痛くない優しいケア 緩むお話とケア、施術体験会 ☂️なんとなく体調がイマイチ ☂️長いこと肩こり腰痛等で悩んでる ☂️年齢と共に身体のあちこちに凝り痛みがある ☂️将来、この身体で大丈夫か不安 ☂️今から備えて身体のケアしたい...

ゆるっと。で1番ご予約が多いのは 『身体を緩める施術』 『セルフケア一歩ずつ』 です 特に、セルフケア一歩ずつ、は かつてセルフケア講座として、1講座必須セルフケア数個お伝えするものとしてスタートしたけれど セルフケアがお客様の日常に定着しずらく継続性が低い事に頭を悩ませて...

今こんな風に思っている方いませんか？ もしかしたら かつてこんな風に思っていたけど諦めてしまった方もいるかもしれません 身体が痛みや固さで辛いと感じている 辛すぎて夜もよく眠れない いつも疲れていてプライベートを諦めている 週末は寝て過ごさないと平日動けない、等々...

こちらの記事の中で ご興味ある方お問い合わせくださいー と書いたら   普段は優しい施術を受けてくださっている方が 『実は気になっていました』 と、その日にお問合せをくださいました笑笑     『すごく柔らかいタッチで気持ちよかったのですが、どう触ってるんですか？』...

あるお客様が   去年の今頃の身体の状態を考えると 今年の今の身体の状態はほんと信じられない 去年の状態を（ご主人除く）家族に伝えていないのに 今年は子供達から旅行のお誘いを受けたり 兄弟姉妹から旅行のお誘い受けたりして ちょっとびっくりしているんです  ...

オットは花粉症がひどく 誕生日を迎えるあたり（2月半）から GW過ぎたあたりまで 毎年くしゃみ鼻水が酷く この時期のティッシュは鼻をかみ過ぎるので お高めの潤いのあるものを使っています 夜は鼻詰まりくしゃみで寝不足となり 結果頭はぼーっとなって集中力を欠きます...

あーお肌が…とか 最近痩せにくいなーとか 疲労が顔に出るな…とか そういうことに直面して 20代30代を懐かしんでいた方も あー寝ても疲れが取れない…とか 肩こり腰痛が治らないな…とか あれ？腕が上がらないけどもしや…とか 思うように身体が動かなくなり始めて...

こちらは、ゆるっと。で 多くの方にご利用いただいているメニュー 【セルフケア一歩ずつ】というのは あなたが今必要なセルフケアを あなたの身体の段階に応じて 一歩ずつ身に着けていき、且つ、定着させる為のものです   何故、一歩ずつなのか？ かつてセルフケア講座の中で...

ゆるっと。では 身体を緩める施術のほかに 更に緩みを求める方向けのメニューがあります こちらのメニューは 痛みや固さ辛さを改善するために受けた 身体を緩める施術から身体が楽になっていき 純粋に ・更に改善していきたい ・より深く緩んでいきたい...

以前言われた事を何度もありますが 最近もまた言われた事があります 毎日のようにブログあげててすごいね 正確には毎日はあげていませんが そういう印象のようですね 書きたいことは途中まで書いて保存のような ストックされているものが結構あったり...

家族みんなが大吉を引き当てる中 1人小吉を引き当てた元旦 お正月って大吉多めと聞いていたけれど ほぼ引いたことないわたしです でも運勢を読むと、ふむふむ成程 わたしにぴったりな内容に納得しました 2024年明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願いします...

誰にでもあるであろう健康不安 それが歳を重ねていくほどに感じる機会は 増えるのかもしれません 自分の足で歩きたい 自分の歯でご飯を食べたい なるべく長く自分での生活を続けたい こんな願いの先には 「元気なら」旅行に行きたい 「元気なら」美味しいものを食べたい...

コロナが始まる半年前くらいからいらしていたお客様 初めて施術をした時は通常の施術ができず どうしたら…と沢山考える機会をくださり、またどの段階のセルフケアをお伝えしたら痛みが出ず継続できるのかも沢山考えるきっかけをもらえた方の1人です(^^) セルフケアも積極的に取り入れて...

ゆるっと。でご提供しているものは 一般的な…目安の様なもので 施術時間が決まっているけれどその内容は 人によって違ったりします 似た様な施術に見えて 手技の取り入れ方を微妙に変えていたり 施術の順番をその方のその日の状態によって変えていたりします...

時々ブログに出演して下さっているお父様 ※許可はいただいています   左が8月で右が11月なのですが…   8月は 意識の向け方で歩き方が変わる を経験していただき それを日常生活でも過ごしてください とお伝えして 継続的施術と日々セルフケアもされての11月    ...

ゆるっと。と1番ご予約が多いメニュー 痛みや辛さを引き起こす 強張った筋肉さんに優しく触れて ゆるゆる〜 さすさす〜 じんわり〜 と、身体を緩めていきます 押したり揉んだらせず 優しく触れていく事で 強張った筋肉さんは ふにゃってなり 強張りや固さからでてた痛みなどが...