先日、継続して通ってくださっている30代の女性のお客様から、こんな嬉しいお声をいただきました     「セルフケアをしたら痩せるんですね！腰がスッキリしました✨」     この方は、立ちっぱなしのお仕事をされていて ずっと腰や足のだるさを感じていたそうで…  ...

「正座をしていて、立ち上がると膝に激痛が走るんです。痛みはしばらく続いて、動くのが怖くなるほどです」 そんなお悩みを抱えて、ゆるっと。に来てくださったご高齢のお客様 「じゃあ正座をやめればいい」 と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、畳での生活が当たり前で、正座の時間が心...

定期的に遠隔レイキヒーリングを受けてくださっているお客様がいらっしゃいます 先日の施術の際に 「最近、セルフしてもなんだか疲れが抜けなくて…」 とおっしゃっていたので 施術後に 「後でレイキ送っておきますね」とお伝えして 特に送る日時などはお知らせせずにそのまま すると翌朝...

緩むお話会＆優しい施術体験会を通して   ✓緩むとは何か ✓緩んでいくとどうなるのか ✓どんな風に緩んでいくのか ✓力を入れると緩むのバランス 等をご参加の方の症例を通してお伝えします   筋肉が緩む 身体が緩む   って一般的にはイメージしにくいと思うのですが、イメージし...

身体を緩めていくと…   ぶっちゃけ体重は変わらないのに   ・服のサイズがLLからMになったり ・パンツサイズが気づいたらSサイズになったり ・ジャケットがブカブカになってしまったり   ・背中のお肉がなくなっていたり ・「痩せた？」って言われるようになったり...

少し前にお客様がおっしゃっていた事です   セルフケアは 日常からより不快を減らし 心地よく過ごすためのものであり 施術の効果をより上げていくもの （＝自分を日々大切に扱う事に繋がると思ってる）   施術は、セルフケアの緩みより大きく それは7倍とも10倍とも言われています...

ネットで「効率的」を調べたら   「効率的」は「物事を無駄のないように効果的に行うこと」を表します。時間や労力を一切無駄にすることなく、物事の成果を上げることです。   と出てきました   性別問わず、時々   「効率的に身体を緩める方法を教えてください」  ...

５月もお話会＆体験会を通して 緩むとは何か 緩んでいくとどうなるのか どんな風に緩んでいくのか 等をご参加の方々の症例を通して お伝えしていきました 筋肉が緩む 身体が緩む って一般的にはイメージしにくいと思うのですが、イメージしやすい方法で参加型でお伝えしていきます(^^...

先日 数秘２と２にまつわるセルフケア講座 を開催しました   この講座は   ・身体との対話や自身との対話を通して、自分を知っていくきっかけにする ・その機会をまずは月に一度からでも   のために始めました   そのために セルフケアで身体を緩めて...

ぎっくり腰歴4-5回のご新規様   お話をお聞きすると似た周期でぎっくり腰に なっているようです   身体を見てみると… うん、いろいろお疲れな感じです^^;   優しい施術は初めてということで どこまで緩むのか 緩んだあと身体にどんな反応があるか...

かつて週一で、とある治療されていて そこの治療院から他をすすめられた時に ゆるっと。を見つけてくださり身体を緩めています   セルフケアをきっちり入れることで かつての週1から、月に2度の施術で身体がもつようになり、仕事が休みの時の過ごし方が変わった、とおっしゃってました...

先日 数秘１と１にまつわるセルフケア講座 を開催しました この会は ・身体との対話や自身との対話を通して、自分を知っていくきっかけにする ・その機会をまずは月に一度からでも のために始めました そのために セルフケアで身体を緩めて 数秘を通して自分のカケラを見つけていく...

日頃、セルフケアをやってくださってると 施術をした時に緩みやすくなります   それがどういうことか…   施術においてより細かいところに アプローチが出来る時間ができるということ   主に腰から下は左右同じように緩めて さて、上半身を緩めていこうか となった時  ...

身体って単体でそれぞれ存在してる ように見えるけれど 全てが繋がって連動しています 歩き方ひとつとっても 足だけではなく もっと連動させて歩くようになると 脚への負担が格段に減ります ヒ－ルを履くことで 一日中歩いたことで 一日が終わると 太ももが張るとか...

初めて男性の方が参加してくださいました 施術だけではなくお話会も！ ありがとうございます(^^) 毎回、きてくださる方によって 話す事、伝え方を変えているのですが 伝わっているだろうか、独りよがりではないか と毎回不安な気持ちになります。。...

何もないところで躓きやすい って言うと それって老化で足腰弱ってるんじゃない？ って言われることないですか？ 確かにそういう理由な事もあるのは事実 でも、20代30代に対しても同じ理由が当てはまるでしょうか？ かく言う私は 横断歩道の白黒の段差でよく躓いてました...

下着を変える回数が増えてから 尿漏れに対して考えるようになったお客様 年齢的にもう無理かと思っていたけれど 施術とセルフケアを取り入れてみようと 思ったのは ゆるっと。のフェムケアに関する投稿、特に、 私自身に関する変化の投稿...

「肩がちょっと凝ってると言うか痛いと言うか…」 と術前カウンセリングでおっしゃったお客様 セルフケアはされてますか？ の問いに はい、毎日 そうおっしゃっていたのですが施術後 「やっぱりセルフケアと施術は違うな…」 とポツリ(^^)...

年明けにタロット鑑定を受けてくださった方からのご感想 未来展開を見ていく事が多いので こう言う形でご感想を頂くことは少ないのだけれど、タロットカードが何か動き出す時のきっかけになったならよかったなーと思います(^^) モニター募集は６月まで行う予定...

お申し込みありがとうございます 展開図チラ見🫣 今回も頂いた内容に対して 掘り下げたり、本当に知りたい事をまとめたり …したかったのですが 内容はシークレットだったので、読み方も少しふんわりしたものに(^^) より具体的にお聞きした方が、その意図をカードに落とし込む事が出...