「あ~あ、お正月に太っちゃった…まずいな~」ってセリフ

毎年1月に沢山あっちこっちで

呟かれているのは気のせいでしょうか？(笑)

先日、施術とセルフケアをされてるお客様から

お陰様で痩せまして…

ウエストがすっきりしました

体重は殆ど変わってないんですけどね

顔の浮腫みも取れて…

なんでこれで痩せるんですか？

というご感想とご質問を頂きました笑笑

ほんと気づいたら変わっている

のが緩める優しい施術だったり

セルフケアだったりしますが

1つは身体からうまく出なかった

老廃物が排出できていることだったり

筋肉が柔らかくなって

筋ポンプ機能があがり代謝があがったり

本来の位置になる事で変化したり

なのです

勿論この先にさらに…な方は

各々意識状態が関わってきたり

自律神経との関りがでてきますが

でも始めて数か月でこの変化には

わたし自身も嬉しいご報告なのです♪

毎年年明けに同じことを思いながら

何もしないで過ごすお正月もあるし

同じセリフを呟きながら年明けに

頑張るというのもありなのですが

どうせなら今からその下地を作っておく…

太りにくい、または、そうなってもリカバリー

しやすい身体づくりをしておきませんか？

体重数値が気になるお年頃の時期もあるでしょう

けれど数値よりも見た目重視のゆるっと。で提供しているメニューや内容は、中高年の方々にはもってこいだと思っています♡

これは理想の数値であっても

体調が常にイマイチだったり

あちらこちらが痛いだったり

という状態では意味がないと考えており

理想の数値でなかったとしても

健康的で元気な身体で

見た目がスッキリしている方が

ずっといいし満足度が高いと考えているからです

実際、前者の頃より後者の方が周りからは痩せて見えるという、事実があり自身の体験談から言える事なのです

無理な食事制限とかじゃなく

激しすぎる運動とかじゃなく

健康的になりながら見た目スッキリを目指しませんか？