top of page
検索


「買うときにこんなブカブカなのは選びません」
身体を緩めていくと… ぶっちゃけ体重は変わらないのに ・服のサイズがLLからMになったり ・パンツサイズが気づいたらSサイズになったり ・ジャケットがブカブカになってしまったり ・背中のお肉がなくなっていたり ・「痩せた?」って言われるようになったり...

ゆるっと。
2025年7月14日


薄着の季節なってきましたが、肩こり背中のこりケアしてますか?
いよいよ薄着のシ-ズン到来 巷の雑誌もダイエット、着やせ服特集が出始める頃ですね 人ってわかっているんですよね 早めに取り組んで…なんなら初冬からやればいいのにって。。。 この時期になってあたふたしちゃうんですよね ゆるっと。では 食事制限とか筋トレとか厳しい運動とかによる...

ゆるっと。
2025年5月12日


腰のケアを制するものは、上半身も下半身も制する…
ある統計によると 成人して10-20年経ったお年頃の方のお悩みで上位を占めるのが ・ダイエット、体型 ・肩こり、腰痛、頭痛 だそうです 頭痛というのが何でだろう?と思ったけれど ちょっと考えてみると成程なところもあるし 確かに30代の方の偏頭痛訴えはお客様としても多いかもで...

ゆるっと。
2024年12月8日


そろそろ薄着の季節になったから…もいいですが、今から準備をしませんか?
地球規模で見てみると 氷河期に向かっているそうですが 1年間を通して温かい期間が増えていて、どちらかと言うと厚着をしない時間が増えてる気が… なのでカレンダーで〇月だからそろそろ…と、動き出すより少し前倒しでケアを始めるのをお勧めしています...

ゆるっと。
2024年1月26日


「あ~あ、お正月に太っちゃった…まずいな~」ってセリフ
毎年1月に沢山あっちこっちで 呟かれているのは気のせいでしょうか?(笑) 先日、施術とセルフケアをされてるお客様から お陰様で痩せまして… ウエストがすっきりしました 体重は殆ど変わってないんですけどね 顔の浮腫みも取れて… なんでこれで痩せるんですか? ...

ゆるっと。
2023年12月15日


中年太りって聞きますが、それって代謝の問題だけ?
お仕事前にゆるゆるしにきたお客様 年末に向けて色々みなさん忙しいので 身体を緩めても固くなりやすくなっています なのでここ何回かの身体の状態をみて 必要性を感じたので今回がっつり緩めました 施術が終わりトイレから戻ってきて ねーみてー パンツがすごく緩くなってるの...

ゆるっと。
2023年12月11日


1-2㎏実際の数字の増減に一喜一憂するより、2-3㎏痩せて見える方が良くないですか?
とってもとっても若い頃は 体重計の数字に一喜一憂していたけれど ある年齢からは 体重計の数字より見た目数字の方が 痩せて見える事に気づきました 参考)ビフォーアフターほぼ体重変わりません https://ameblo.jp/makimaki-gogo/entry-12359...

ゆるっと。
2023年9月22日


最近は肩甲骨周りの凝りや緊張も気になっていません
「動画を見てセルフケアをしてたんですが イマイチ楽にならなくて来ました」 初めていらした時に言っていた言葉 その時わたしは 「ゆるっと。でお伝えするセルフケアは 勿論動画で見るようなセルフケアも お伝えすることは出来ますが ...

ゆるっと。
2023年9月13日


3か月を超えた後の罠
オット、約束の3か月をさらに継続して 4ヶ月を終えました。 写真見て通り、お顔の変化は… むしろ太った?な感じ(^^) これは本人が最初に言ったセリフです 一生変化し続けるわけじゃない のだけれど わたしは彼はまだイケると思っていて 今回躓いたのは3か月の壁だと思っています...

ゆるっと。
2023年8月31日


緩めていくと痩せますか?
と、先日緩め始めてから3-4回目の方に聞かれ 今のご質問の「痩せる」とは 何を指して聞いているんでしょうか? と聞いたわたしです 面倒くさい返しでごめんなさい な、感じですが とても大切な擦り合わせ部分になる と思っています 体重を減らす事自体が目的なら...

ゆるっと。
2023年5月26日


先を見据えて根本から変えていきたい
ある年齢になった頃から 身体に色々不具合がでてきて 一過性より今後を見据えて 根本から良くなりたくて… あと一生マッサージに通うより 自分でもケアできるようになりたくて… 検索してたらゆるっと。さんが出てきて ここなら変わるかなーと思って。 何故ゆるっと。に?の質問に...

ゆるっと。
2023年5月8日
bottom of page


