肩こり腰痛つらい でも以前からこうなんだよね 背中ぱんぱんでキツイ でも仕事柄仕方ないんですよね 実はやりたい事ある でも身体の不調で諦めてる どれもよく聞くお話です どうにかしたいけど…なかなか、ね 残念ながらそれは 過去のあなたが選んできた今です 以前からの身体で それが嫌なら何故違う選択をしてみないの？ 仕事柄仕方ない 何故その身体で働き続けることを選び続ける？ 身体の不調でやりたい事できないなら まず不調改善を選ばないのは何故？ 人は本気で変わりたいと思った時 過去の選択肢ではなく 新しい選択をしようとする もしかしたら 過去の変わらない現実に 諦めの気持ちが出てきて その状態を無意識によし としてしまったかもしれない でも今の選択肢が変わったら 未来のあなたは 変わっているかもしれない 以前からこうだったという あなたの身体が あの時から変わっていった 仕事柄仕方ないと思っていた あなたの身体が 以前よりパフォーマンスが上がった やりたい事を諦めていた あなたの身体が 楽になったから夢に挑戦できた そんな自分の未来を想像してみて そして

涼しくなってきましたが 夏の疲れが抜けないまま秋を迎えていませんか？ ・朝から身体が重だるい ・肩こりや頭の重さが続いている ・胃腸の調子が整わない（食欲不振・便秘・下痢） ・むくみや冷えを感じやすい ・夜ぐっすり眠れず、疲れが取れない...

▽長く続く不調に、慣れてしまっていませんか？ ・朝起きた瞬間から疲れている ・慢性的な肩こり・腰痛・頭痛 ・眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める ・気持ちが落ち着かず、常にソワソワ ・何もしていないのにイライラ・涙が出る そんな日々を、どれくらい続けてきましたか？...

「正座をしていて、立ち上がると膝に激痛が走るんです。痛みはしばらく続いて、動くのが怖くなるほどです」 そんなお悩みを抱えて、ゆるっと。に来てくださったご高齢のお客様 「じゃあ正座をやめればいい」 と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、畳での生活が当たり前で、正座の時間が心...

◆下記、イベント・講座情報◆ 📍 定期開催｜緩むお話会と施術体験 ︎ ✔︎ 力を入れなくても変わるって、知ってましたか？ ✔︎ 緩むことで、肩こり・疲れ・眠りにも変化が… ✔︎ あなたの身体にも、やさしさで変われる力があります 8月の募集内容は下記の通りです✨...

生年月日を一桁になるまで足した数字が あなたの誕生数 例）1999/12/5 1+9+9+9+1+2+5＝36　3+6＝9　誕生数9 　 その誕生数が、どんな数字だろうと それがマスターナンバーだったとしても 数秘1、2、3は誰にとっても大切で...

少し前にお客様がおっしゃっていた事です セルフケアは 日常からより不快を減らし 心地よく過ごすためのものであり 施術の効果をより上げていくもの （＝自分を日々大切に扱う事に繋がると思ってる） 施術は、セルフケアの緩みより大きく それは7倍とも10倍とも言われています...

ネットで「効率的」を調べたら 「効率的」は「物事を無駄のないように効果的に行うこと」を表します。時間や労力を一切無駄にすることなく、物事の成果を上げることです。 と出てきました 性別問わず、時々 「効率的に身体を緩める方法を教えてください」 ...

数秘とセルフケアによる心と身体との対話… 自分自身との交流をしていきます 前回の 数秘２と２にまつわるセルフケアレポ https://www.yurutto-yuruyuru.com/post/ブログを読んで-何かに引っかかって-参加しました...

かつて週一で、とある治療されていて そこの治療院から他をすすめられた時に ゆるっと。を見つけてくださり身体を緩めています セルフケアをきっちり入れることで かつての週1から、月に2度の施術で身体がもつようになり、仕事が休みの時の過ごし方が変わった、とおっしゃってました...

今月もやりますよー 痛くない優しいケア 緩むお話とケア、施術体験会 ☂️なんとなく体調がイマイチ ☂️長いこと肩こり腰痛等で悩んでる ☂️年齢と共に身体のあちこちに凝り痛みがある ☂️将来、この身体で大丈夫か不安 ☂️今から備えて身体のケアしたい...

先日 数秘１と１にまつわるセルフケア講座 を開催しました この会は ・身体との対話や自身との対話を通して、自分を知っていくきっかけにする ・その機会をまずは月に一度からでも のために始めました そのために セルフケアで身体を緩めて 数秘を通して自分のカケラを見つけていく...

人は何歳からでも変わっていく事ができます と聞いて あなたは変わっていきたいですか？ 今の身体の状態を改善していきたいですか？ あなたは今の身体のままでいたいですか？(^^) 人生は選択の連続です 分かっているけれどなかなか変わらない現実は...

今月もやりますよー 痛くない優しいケア 緩むお話とケア、施術体験会 ☂️なんとなく体調がイマイチ ☂️長いこと肩こり腰痛等で悩んでる ☂️年齢と共に身体のあちこちに凝り痛みがある ☂️将来、この身体で大丈夫か不安 ☂️今から備えて身体のケアしたい...

数秘とセルフケアによる心と身体との対話… 自分自身との交流をしていきます 心と身体が繋がっているのはご存知でしょうか 心の状態は身体に症状として現れ 身体の状態は心に影響を及ぼしますので 身体が緩むと心も緩んできます セルフケアを通して身体を緩め...

お申し込みありがとうございます 展開図チラ見🫣 今回も頂いた内容に対して 掘り下げたり、本当に知りたい事をまとめたり …したかったのですが 内容をお伝えできないとの事だったので、読み方も少しふんわりしたものに(^^) ...

ゆるっと。では 基本、痛くない優しい施術をしています マッサージとか整体とかって 凝りや痛みがあるところを揉んでもらったり ボキッバキッって鳴らすイメージありませんか？ 肩こりなら 揉んで揉んで揉みまくり 押して押して押しまくり なんなら膝でグイグイしてもらって。。...

あなたは、あなたで在るだけで 【唯一無二】の存在である 英語なら 【ONE and ONLY】 すごくイメージしやすいですよね そしてこれは 数秘１をよく表しているなって感じます あなたという人は あなたしかいなくて 誰1人として同じ人はいない 尊い存在である The...