仕事にしても、趣味にしても、子育てとしても あなたがやりたいと思っている事に対して 全力で取り組める環境ですか？状態ですか？ 環境って お金、仕事、家族の問題だけではなく 身体の状態も含みます 状態って あなた自身の心身の状態です 多くの方は、これらが大切な事知っています なのに身体の状態は後回しになりがち いつも不思議なのですが、何ででしょう 少しくらいの不調なら我慢できるから？ 動けない身体の状態ではないから？ 疲れていても 頭が重くても 肩や背中がバキバキでも 気合い入れたら大丈夫だから？ 我慢 動きずらい 気合い入れる どれもこれも無理してる状態であることに 気づいてますでしょうか 無駄な力が入っている事に気づいてますか？ 力んでいる時に ベストのパフォーマンスができない事は 何となく分かってますよね(^^) あなたがやりたい事に対して パフォーマンスをあげたいのであれば 痛い寝不足疲れてる、な状態じゃなく 緩んだ身体 の状態は大切です 緩んでくるとフローが変わる のがわかります 頑張っていた時には気づかなかったフローの詰まりが体感として

このブログは 「まあ、これくらいなら大丈夫」 「年齢的に仕方ないかな」 そんなふうに“ 今の不調 ”が自分の中で当たり前になってしまっている方に届くといいな(^^) ◼️ 「大して痛くないから」「生活できてるから」 そんなふうに、“不調”と気づかない…認識しないまま、抱えて...

知ってる方は知ってるし 知らない方は知らないのですが(笑)   珈琲が好きです 特にハンドドリップが好きです   過去に2-3か所で 初心者用のハンドドリップの淹れ方講座に行ったことがあり、自宅でも楽しめる道具一式があります   超時々、豆を買った時に楽しむ程度ですが...

10月から始まった 緩むって何？緩む事の効果等々のお話会 その緩むを実際体験してみてねな体験会 普段、施術を受けてくださってる方からの 体験会のお問い合わせにはびっくりでした あれ？普段の施術以上を体験会に求めてる？ とか色々妄想したけれど...

20代の頃のような無理がきかなくなった と思い始める30代 30代の頃のように寝ても疲れが取れない と思い始める40代以降   本当はもっと前から疲れが溜まっていたけれど 若さと気力で乗り切れていたんですよね 寝てリカバリーできる自然治癒力が頑張ってくれてたんですよね  ...

ゆるっと。は女性専用なのですが ご紹介の方は男性もお受けしています お友達のご紹介やご夫婦で一緒に施術とか色々ですが、今回は奥様のご紹介でいらしてる方 営業職で外回りが多いご主人様 最初は怪我から歩きにくさを感じて、次第に腰痛が出てきて…で、いらっしゃいました...

今年も恐ろしい暑さと湿気の夏でしたね ご家庭によっては40日という長期休みがようやく終わろうとしています 寝苦しさで寝不足が続いていた方 夏休み張り切って疲れ切っている方 暴飲暴食で身体の調子がイマイチな方 この時期が過ぎると気が抜けるのか 一気に疲れが出てきて...

痛みで我慢してきた身体を緩めて ほっとする場所だったり…   頑張ってきて心身強張っているあなたを 緩めてほっとする場所だったり…   一時的だったとしても まずはここから   時々でいいから ご自身を緩めて身体の力を抜いて リラックスしにほっとしに来てほしい  ...

例えば 30代なら20代と比べて、とか 40代なら30代と比べて、とか …考える事ありませんか？ 昔は一晩寝たら回復してたのに 最近は寝ても疲れが残ってら気がする 軽く食事を調整したらすぐ体型戻ったのに …なんて事感じていたりしませんか？ この年代の方に多いのが...

例年より少し早い気がしますが 12月のご予約が入り始めました(^^) 12月は、学校の冬休み・年末のお休み等で 通常より変則的なご予約の受け方となっており 年末は12/27（水）が最終日になります ※出張施術等は、ご相談くださいませ...

老老介護 って言葉聞いた事ありますか？   高齢者が高齢者を介護する状態   サービスや施設のお世話になれたら いいのかもしれないけれど 要件的に難しかったり 金銭面的に厳しかったり 気持ち的な問題だったり   子供達に頼れたらいいのだけど 離れて暮らしているからだったり...

すごくピンポイントで日にちと時間を 指定してこられたご新規の方   あぁ、何か事情があってピンポイントなんだな   って思ったのと同時に   ご希望の日にちと時間でお受け出来て ほっとした自分がいました   絶対ではないのですが ご新規でピンポイントでご予約をいただく時は...

50代60代になってくると 子供がいる方は手が離れ始める頃。 そうじゃなかったとしても ご自身の健康が気になり始めるお年頃。 そして親の介護問題も出てくる頃なのではないでしょうか？ 子育ては、例えば成人するまで、という区切りがあったりするし...

身体が思いのほか疲れてる要因は 明らかな場合と無意識レベル等で溜込む場合 があると思うのだけれど 明らか場合は施術だったりセルフケアだったり 人はケアしようとすると思うのです 問題は無意識レベル等で溜め込んだ場合で 精神と強く絡みがある場合。。。...