何度かこちらでブログに書かせてもらっている 娘さんのご紹介でゆるっと。に通われているお父様   父の日・誕生日のプレゼントとして いらしたことはあったけれど ある時捻挫をしてから杖をついてないと 歩行が難しくなりました   そんなお父様も来た当初は...

子供を産む年齢が昔と比べて遅くなり いわゆる高齢出産と言われる時期に 出産する方は増えていると思います   私も母子手帳に高齢出産の印を押されました   自分が高齢出産をして一番最初に感じたのが 一か月検診の時に出逢う若いお母さん達との 体型の違いで  ...

ゆるっと。では こちらで学んだセルフケアは 施術時間内ですが その方の緩み具合、身体の状態によって お伝えしたケアを修正していきます それは 貴女の身体に合わせてお伝えしたものが 変化に伴い同じままでいいはずがない という想いと いずれご自身の身体と対話しながら...

一番多いのがマイナス状態の身体   つまり   酷い肩凝り・腰痛等の痛みが身体に出ている時 人は良くなりたい、改善したい、変わりたい って思うのだと思います   それはそうですよね   図でいうと〇aに向かう時が 人は一番努力すると思っています   うん、痛いのいやだものね...

梅雨明け直前位から この暑さでエアコン稼働率が 一気に上がりますよね 外は暑い、蒸し蒸し暑い 部屋の中はエアコンガンガン で、何が起きるかというと 汗が冷える事で身体が冷えて ぎっくり腰やらぎっくり背中、 首を冷やすあの装置←名前不明💦 を付けっぱなしで首が回らなくなる...

身体を緩める事で意外な自分の本音に 出会う事が多い   実際継続的に身体を緩めている方が 来た当初と今とでは 考え方や物事の捉え方に変化がある… そういう事を目の前で見れる機会があったり   また個人差はあるにせよ 施術の前後で伝えてくれた言葉、想いに...

すごくピンポイントで日にちと時間を 指定してこられたご新規の方   あぁ、何か事情があってピンポイントなんだな   って思ったのと同時に   ご希望の日にちと時間でお受け出来て ほっとした自分がいました   絶対ではないのですが ご新規でピンポイントでご予約をいただく時は...

50代60代になってくると 子供がいる方は手が離れ始める頃。 そうじゃなかったとしても ご自身の健康が気になり始めるお年頃。 そして親の介護問題も出てくる頃なのではないでしょうか？ 子育ては、例えば成人するまで、という区切りがあったりするし...

施術が終わって アフターカウンセリングの時に お客様が最初におっしゃった言葉 同時に 自分をそのように扱ってないって 気づきました とも。。 だとしたらその方の身体はそう扱って欲しかったのでしょう！ だって触って欲しいと身体が言うところに触れていたのですから(^^)...

Facebookの便利な機能の一つに 何年か前の投稿が上がってくるのがあるけど 7年前の写真が上がってきて 自分のことながらびっくりしました 2014年頃に緩めると言うことに出会い 緩め始めて２年後、2016年の私 ボロボロだった身体がセルフケアで...

身体が思いのほか疲れてる要因は 明らかな場合と無意識レベル等で溜込む場合 があると思うのだけれど 明らか場合は施術だったりセルフケアだったり 人はケアしようとすると思うのです 問題は無意識レベル等で溜め込んだ場合で 精神と強く絡みがある場合。。。...

美容院でしてくれるマッサージ 結構強めで固くなるので断っていたのだけど ここ数年は揉まれるとどの位固くなるかを確認して意識でどこまで緩められるか なんて実験をしています アホだなーと思う時あるけどなかなか面白い 肩凝り、食いしばり、背中が痛いのに ぎっくり腰をするんです...

例えば 陰でコツコツと努力していた事があって ようやく出来るようになった事があって よし！と思った目の前で 初めてやってみたけど なかなか難しいね、これ。 と、言っていた方のものが 自分がコツコツやってできた事と ほぼ変わらないのを見た時 何だかやるせない気持ちになった事...

50代になったわたしですが 嬉しい事に今が1番元気で体力があります そもそも子供の頃から 常に疲れやすく、身体のあちこちが痛く 日々過ごす事で精一杯だったので 身体のケアをし始めて 昼寝も必須ではなくなり 身体が痛くなく疲れにくい身体になると...

あと10日もしたら夏休み 夏休みのある方にとっては 40日間のお休みは天国みたいに 感じる事も多いかもしれませんね(^^) そしてそれを迎え入れる親御さん にとっては 頭を抱えたくなる時期かも… 毎回のお昼ご飯作り… 今まで給食にどれだけ助けられただろう...

久々に手技のおさらいに参加してきました。 行きたいと思いつつ 仕事と重なりなかなか参加できず 今回は仕事が予定変更となったので 前日夜に急遽参加できる事に(^^) 手技の確認しながら お互いに施術し合ったのですが 施術をうけたのはいつぶりだろうか？ って位久々で...

最近では当たり前のように目にする 「心と身体は繋がっている」 というフレ－ズ 聴いた事あったり体感した事あったりする のではないでしょうか？ わたしはボディケアを中心に 色々な方をみてきたけれど 身体を緩め続けている方が 内面的にも変わってきているのを 見てきています...

自分自身と向き合うことは 自分自身を知っていく… 自分自身を思い出していく事だ 自分自身と向き合うのに内観は重要 けれど内観する際のツ－ルは幾つもあって 自問自答・カウンセリングに始まり 占星術・マヤ暦・カラ－セラピ－・タロット等も...

もう若い頃から背中は鉄板入ってるように固いし、腰が痛いのはずっとだし…だから仕方ないんですよね。あとはいかに悪くならないようにするか、なの こちらの言葉をおっしゃったのは ゆるっと。に継続的にいてくださってる オーバー70のお客様。 わたしからすると...

みんなと同じようにノリをよくしたり みんなと同じように今時な恰好したり 陰キャよりかは陽キャと思われたい みんなが「こうだよね！」と言えば うん、そうだよね！と言っている ピコン♪と通知音 ピコン♪ピコン♪と通知音 すぐ返信するために常に片手にスマホ 特に学生の頃は...