まずはあなた個人の悩みから向き合っていきませんか？

30代40代女性が直面する悩み…

20代の頃より悩みは

多岐に渡るかもしれません

・健康への不安

・肌の衰え、痩せにくい

・仕事のキャリアへの悩み

・家事と仕事の両立

・老後のお金

・結婚恋愛について

・親の介護のこと

しかもこの悩みが1つだけではなく

複数同時に悩んでいる事もあったり…

継続的にこのような状態だと

疲れが取れにくくなったり

眠りが浅くなったり、と

健康面に影響がでるだけではなく

美容面にも影響がでたり…

そして身体の不調が

精神面にも影響を与えて

さらに美容面にも響き…と

悪循環に陥ってしまう可能性も…

上2つ以外の

「仕事」「お金」「愛」「介護」案件は

主に見えない将来への不安だったり

自分以外の何か、誰かとの絡みだったり

することが多いように思うのです

これは自分だけの問題ではなく

自分だけでどうにか出来る問題ではない

って事だと思うのです

じゃあどうしたらいいのか？

【まずは自分だけの悩みから取り組む】

って事をご提案します

1）健康への不安

将来の病気への不安なら

健康診断を定期的に受ける

ことから出来ると思うのです

でも多くは漠然とした

身体の衰えからくる不安で

最近疲れやすい

身体のあちこちが痛い

眠りが浅い等

の症状が出ていて

この先大丈夫だろうか？って

不安になっている事が多いのでは？

2）肌の衰え、痩せにくい

1）のような状態の時

ふと電車の窓に映る自分を見ると

毛穴の広がり

肌がたるんでいる

二重顎、シミ皺、ほうれい線等

がやけに目につく…

「あれ？私ってこんな感じだったっけ？」

と急いで高級化粧水とか買ってみたり…

急な衰えを感じ不安になってませんか？

こういう美を含む身体の不調感は

ご自身が思う以上に心にも負担がかかります

【漠然と】健康や美に不安を抱く位なら

ご自身でその不安を取り除く事を

したらいいのです

身体の不調が改善したり

美への不安が改善したりすることで

あなたの心が安定したら

他の悩みに対する見方、捉え方も変わり

もっと楽になる事もあるのではないでしょうか？

ご自身で勉強してやるもよし！

ですが、人の手を借りて効率的に効果的に

改善していくのも一つの方法です

ゆるっと。では多くの40-50代の方が

健康を入り口にご自身の身体のケアをして

結果的に美も手に入れている方もいれば

その逆に美を入り口のケアを始めた方が

気付いたら身体の不調をあまり感じなくなった

とおっしゃっています

そして、もっと早くに始めたかった、とも

つまりは何歳からでも

【健康も美も両方手に入れることが出来る】

という事です

何もせずただ悩んでいるのであれば

悩んでいる時間がもったいないと

思いませんか？

ご自身でやるにしても

人の手を借りるにしても

まずは「行動」ありきなのです