人は歳を重ねていけば 当然老化していく…自然の摂理です 耳が遠くなったり 肌艶がなくなっていったり 足腰が弱くなったり 色々と身体に症状として出てきて それを自覚していきます 自然の動植物は 終わりが近づいてきたら そのまんまを受け入れて終わりを待つだけ...

例年より少し早い気がしますが 12月のご予約が入り始めました(^^) 12月は、学校の冬休み・年末のお休み等で 通常より変則的なご予約の受け方となっており 年末は12/27（水）が最終日になります ※出張施術等は、ご相談くださいませ...

週に数回、治療院に長年通われていた方が 今は月に一度のメンテナンスとしての施術に いらしています   そんな方が   「身体が楽になってきたら、お顔が気になりだして…」   とお顔のセルフケアを受けられました   フェイスラインだったり 目の下のたるみだったり...

気がつけばセルフケア６ヶ月完走 正直ここまで続くとは思っていなかったけど 今後も生活の中の一部に少しずつなっていけばよいなー今でも思っています お顔が始めた頃と比べて小さくなり 今度は顎下のお肉が気になってきた模様 こちらの写真だって うっすらフェイスラインが出てきたし...

身体の声に耳を傾ける必要がある事を 中編 http:// wix.to/PClbKJd?ref=2_cl で書きましたが   「ただやる」 「なんとなくやる」 「とりあえずやる」 そんな時期を抜けていくと…   身体が緩んでくる必然性として...

先日、セルフケアをしていたら 身体の緩みが甘い事を久々に感じました   めったにないのですが 前日にお昼を食べる暇もなく仕事が詰まっていた事が原因であるのはすぐにわかりました （とはいえこれは私の判断ミスであるから反省しました…）     単に肉体の疲れだけなら...

時々登場する杖を使われているお父様 数ヶ月前から 緩めると並行して使い方も取り入れています 本来ならばもう少し緩めていきたい ところもありますが杖を使う生活である事から 少し早めに取り組み始めています 身体の使い方…ゆるっと。では主に 筋肉の連動を感じてもらいつつ...

うっかり3部作になっちゃったやつの中編 よかったらお付き合いくださいませ(^^) 身体が緩み始めて… 以前より楽になったかも？ と感じ始めた頃 以前より緩みを感じ辛くなった？ と感じ始めた頃 最初の踊り場な気分の壁にぶつかる 方が多いです 前編でお話しした感度も...

一晩遊んでも寝れば回復したし 化粧落とし忘れても問題なかったし 暴飲暴食しても結構早く体重落ちたし 10代20代の頃は たいして苦労しなかった気がするのに 30代40代になって 一晩遊んだ日には寝ても数日引きずるし 化粧落とし忘れたら吹き出物が速攻出るし...

今、どこをどうケアしていったらいいか 身体と対話をしながら毎日しています   面白いことに 自分がケアしたいって思っている所とは 全く違う所を言ってくるんです   なんでここをケアするんだろう って疑問に思いながら(笑)するのですが   成程、確かにそこだよね！...

ゆるっと。で一番ご予約が多いのが、 緩める施術 です   結構緩めてきて物足りなさが出てきた方 もっと深く緩んでいきたいという方 疲労感が強すぎてまずはそこを抜けたい方   等の中に カスタムメニュー の施術に切り替えたり、この日はカスタムにするという方がいらっしゃいます...

「緩む」に出会って10年弱になりますが 当初緩むという意味も感覚も分からなかったし 人に伝えていくのを難しいなって感じてました   なので今は昔に比べて「緩む」って言葉が浸透してきて嬉しい限りです   筋肉を緩めて固さや痛みや凝りの緩和をしていく事からスタートしていくのです...

前回の3か月を超えた罠を乗り越えての今回は… 意識の向け方、身体との向き合い方を 再度話をして向き合った1か月となりました 本人曰く 今でも習慣になったとは思っていない けど写真を見比べて変わっていく感じとか お世辞かもしれないけど痩せてきたね...

https://yuruttomaki.wixsite.com/yurutto/post/緩む施術に-どんな効果が期待できますか-前半 こちらの続きです。   前半では痛み・凝り等健康に関わる事に ついて書きました   実は、緩む施術をすることで 美に関しても変化が出る...

この言葉はお茶をしていた時に耳に飛び込んできたもので、ちらっと声の主の方を見ると初老の男性でした   この言葉に首をかしげてしまったけれど 若い時の方が体調も悪く、体力もなく、疲れやすかったので、今が一番元気に感じる私には、ちょっと感じ方が違うのかもしれません...

人生の折り返しを過ぎた50代60代 今まで家族のために頑張って来たけれど そういえばあんな事がしたかったなー そういえばこんな事がしたかったんだよなー なんて思う事はないでしょうか 本当はあんな事をしたかったのに 本当はこんな事をはたかったのに...

このご質問はよく受けます   変化していく過程で ご自身の身体に対して求めるものが 当初と変わっていくので 一概にこうです、とは言えませんが…   いらした当初の状態だけでいうなら   もしあなたが週に１回、２週に１回 どこかに通っていたとしたら...

幾つかの必要なセルフケアを入れて 日々それをして緩めて 継続的に施術を受けて それでも緩みにくくなることがあります もしくはかつての緩みに満足出来なくなることがあります   そんな時は違うセルフケアを入れて 違う角度から緩める事で 今までのセルフケアが格段に緩む事があります...

夏休みが終わり ２週間位が過ぎました 学校や幼稚園も始まり なんだかわからないけれど 行きたくないなって 思っている方もいるかもしれません 夏休み前は行けてたのに 終わってみたら行きたくない けれど なんとか無理矢理頑張って行っている そういう方は少なくないかもしれません...

「動画を見てセルフケアをしてたんですが イマイチ楽にならなくて来ました」   初めていらした時に言っていた言葉     その時わたしは   「ゆるっと。でお伝えするセルフケアは 勿論動画で見るようなセルフケアも お伝えすることは出来ますが  ...