10年後20年後を見据えて

一晩遊んでも寝れば回復したし

化粧落とし忘れても問題なかったし

暴飲暴食しても結構早く体重落ちたし

10代20代の頃は

たいして苦労しなかった気がするのに

30代40代になって

一晩遊んだ日には寝ても数日引きずるし

化粧落とし忘れたら吹き出物が速攻出るし

暴飲暴食したら体重体型が戻るのに時間がかかる

…なんなら戻らないって事も（ ;  ; ）

急に老いを感じて

大急ぎで何かいいものないか調べて

高めの基礎化粧品使ってみたら

ジムに入会してみたり

…してみたけれど

なんて経験ないでしょうか？

そして若いって良いよねーって言った事、思った事、1度位はないでしょうか？

昔、2回りくらい上の会社のお姉様に

人間には平等に与えられてるのは時間　

どんなに今若くてもいずれ老いていく

という事を教えてもらったことがあります

このお姉様は

会社の男性上司の言葉に憤りを感じて

この言葉を言ったのだけれど

確かに老いだったり死は平等与えられた機会である事は間違いなく、ただ、それがいつ訪れるのかは誰にもわからない…つまり、誰にも分からないという点もまた平等なのかもしれません

だからこそ10年後20年後

貴女はどのような貴女でありたいのかを想像し

10年後20年後の先を見据えた

貴女の日々の在り方が大切になってくるのです

老いが平等にやってくるのであれば

美の衰えだけではなく

健康不安も出てくる可能性もあり

その上で身体の土台をどのように創っていくのか、が大切になってくるのです

沢山の選択肢がある中で

ゆるっと。でご提案できることもあります

激しい運動、キツイ食事制限はいやだな

でも本来の美しさを取り戻し、細胞レベルからケアしていきたいって思っている方がいたら

一度ご相談くださいませ(^^)