優しいタッチで本当に変わるのか

「優しいタッチで、本当に変わるんですか？」

多くの方の疑問あるあるかもしれません

そもそも、あなたにとって

「変わる」って、どういうことでしょう？

私にとって「変わる」とは、

今ある状態から、望む方向へ変化していくこと

だと思っています

そして今ある状態は常に変わっていく

と考えています

それはそうですよね

望む方向へ変わっていけば

今ある状態は変化しますから

だからわたしは

「優しいタッチで本当に変わるのか？」

と聞かれたら

「変わっていきます」

と答えます

ただ、これだけだと少し誤解を招くかもしれませんので、もう少しお付き合いくださいね

なぜ、優しいタッチで変わっていくのか

肩こりや腰痛、背中の痛み、むくみ等

身体の不調には、さまざまな原因があります

その中には、筋肉の緊張や、身体が長い間力が入り続けていたことが関係している場合も多々あります

そして、その背景には、

「我慢していた」

「頑張り続けていた」

「力を抜くことができなかった」

そんな日々があるのかもしれません

もちろん、すべての不調が「我慢」のせいだけということではありません

でも、身体は私たちが思っている以上に、

日々の状態の影響を受けています

痛みだけではありません

眠りが浅い

朝から疲れている

集中力の低下

身体が重い

なんとなくイライラしやすい

そうしたことも、身体が緊張している状態と無関係ではないことがあります

では、そんな身体に

さらに強い刺激を与えたらどうでしょう？

強く押されたとき、

「痛い」

「痛気持ちいい」

と感じながらも身体に力が入った経験はありませんか？

実は、身体が無意識に強張っていることがあります

身体には、自分を守るために

緊張を高める仕組みがあります

だから、すでに頑張っている身体に、

「もっと頑張って！」

と刺激を加えるのではなく、

「もう守らなくても大丈夫」

「もう頑張らなくてもいいよ」

と伝えるような触れ方があってもいい…

いや、むしろその方がいい事が多い…

わたしはそう考えています

ゆっくりと、優しく触れていく

すると、身体の緊張が少しずつほどけて

「力を抜いても大丈夫」

という状態になっていきます

呼吸が深くなったり

身体が温かく感じたり

眠くなったり

それまで無意識に

力が入っていた身体が

少しずつ緩んでいく

少しずつ力が抜けていく

これは、身体がリラックスした状態に切り替わっているサインの一つ

身体が緊張し続けている状態から、

休息や回復に向かいやすい状態へ

そうすると、身体が本来持っている力を発揮しやすくなります

その積み重ねが、今ある不調が変わっていく事に繋がっていくのです

だから、優しいタッチの施術は、

施術者が身体を「変える」のではなく、

身体が本来持っている力を発揮しやすくするためのお手伝い

私はそう捉えています

だから、

「優しいタッチで変わる」

というより

優しいタッチによって、

身体が自分で変わっていくことをサポートする

そのほうが、私の考えていることに近いのかもしれません

あなたの身体には、本来持っている力があります

でも、その力が十分に活かせていないことに、まだ気づいていないだけかもしれません

その力を取り戻していくために

「もう頑張らなくてもいいよ」

まずは、そんなふうに身体に伝えることから始めてみませんか？

まずは体験会で試してみたいという方は

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