ゆるっと。が想っている『緩む』の先：後編

身体の声に耳を傾ける必要がある事を

中編http://wix.to/PClbKJd?ref=2_cl

で書きましたが

「ただやる」

「なんとなくやる」

「とりあえずやる」

そんな時期を抜けていくと…

身体が緩んでくる必然性として

ご自身の心とも向き合っていく状況に

ぶつかる可能性があったりなかったり(^^)

それは過去何度か出てきている言葉

「心と身体は繋がっている」

ので身体が緩んでくると心も緩んで来て

ぎゅっとなり固く閉ざしていた心から

本当のあなたの気持ちが顔を出しきて

気付けるようになるのです

その本当の気持ちは

過去あなたが結果的に見てこなくて奥深くに閉じ込めてしまい、身体に症状として出てしまうまでになった身体の声であり、あなたの想いだったりします

勿論この現象は

もっと前の身体を緩める段階から出てくることもあり、その過程は人それぞれ異なります

身体の声に耳を傾ける事が出来るようになってきた方には、ご自身の心の声にも耳を傾ける事にすんなり入っていけるのではないでしょうか？

身体の声に耳を傾ける事を通して

あなたの想いにも耳を傾けられるようになり

あなたがあなたの声に耳を傾け寄り添っていく事で、本当のあなたを思い出していく事でしょう

身体を緩めていくことは

身体の症状の改善、身体の機能回復

本来待つ感覚機能の回復等だけではありません

身体を緩めるを通して

ご自身と向き合うきっかけになっていくのです

緩める事とは、ゆるしていく事

だから緩んでいく…

緩めるを通して、本当のあなたを思い出していく過程で、真の癒しを体感していき心の平和を感じる事が出来ると信じているのです

ここが、ゆるっと。の想っている緩めるの先だったりします(^^)