ある日のマゼンタとちょっと黄色のお花 マゼンタってケバケバしく感じて嫌いだったけど歳をとったのか綺麗だなって思う(^^) 内観していても、静と動の時があって 静の時って何もでてこない けれどある日突然 動に切り替わり色んな感情が出てきて 涙と鼻水で忙しくなる...

より深くなる程に人の手は必要 または より繊細な自分への意識が必要 そんな風に思ってます 深くなる程に粒の大きさは小さくなり けれどその小さな粒はぎゅっと濃縮されていて 自ら掬い上げるのはなかなか難しいな そんな風に感じています じっと自分自身と向き合って...

久々に手技のおさらいに参加してきました。 行きたいと思いつつ 仕事と重なりなかなか参加できず 今回は仕事が予定変更となったので 前日夜に急遽参加できる事に(^^) 手技の確認しながら お互いに施術し合ったのですが 施術をうけたのはいつぶりだろうか？ って位久々で...

最近では当たり前のように目にする 「心と身体は繋がっている」 というフレ－ズ 聴いた事あったり体感した事あったりする のではないでしょうか？ わたしはボディケアを中心に 色々な方をみてきたけれど 身体を緩め続けている方が 内面的にも変わってきているのを 見てきています...

自分自身と向き合うことは 自分自身を知っていく… 自分自身を思い出していく事だ 自分自身と向き合うのに内観は重要 けれど内観する際のツ－ルは幾つもあって 自問自答・カウンセリングに始まり 占星術・マヤ暦・カラ－セラピ－・タロット等も...

「お金より愛だよね」 「愛よりお金だよね」 どちらの台詞に共感できますか この台詞を聞いて どちらにざわつきますか どんな事を感じますか もしも縁があってこのブログを辿りついたなら ちょっと心に聞いてみてほしい どちらが正しい間違っているのではなく どちらも正しいのだと思う...

「誰かに何かをやってあげたい」 「誰かの助けになりたい」 あなたが本心からそう思い行動に移せるのは とても素晴らしい事だと思う でももしも そう思っているのに 「こんなにやっているのに」 「あなたの為にやっているのに」 「どうして分かってくれないの？」...

「物事には必ず陰と陽がある」 を聞いた事がある方は多いだろう これはどういう意味だろう。。。 陰と陽が同じだけ存在する 同じだけのエネルギ－が存在する って事だと思うのだ 陰も陽もただ存在する中で これは良い事、これは悪い事と 判断しているのは自分自身で エネルギ－自体は...

『隙間を埋める』 という言葉はともすれば 何かをやる事で、予定を埋める事で 安心感や充足感を得ようとしてる可能性もある 予定がない事や何もしてない自分に 罪悪感を抱いたりすることもあるかもしれない 自分の中の何かを埋めようとしている事に気がつかないことも…...

何度か書いていますが 数秘の学びは今の所で4か所目です。 当時は 分からないのだけれど何が分からないのかが 理解できていなかったから とにかく知りたい！という欲求で いくつも講座を受講しました。 学んでいくうちに気づいたのは わたしが漠然と見ていた数秘というものと...

年末あたりから 膝の裏がつれるようで違和感があると 少し頻度を上げて来てくださっていたお客様 施術するとその違和感がとれるのに 暫くすると再び違和感が出てくるとの事 そこでご提案したのは 1）意識的にセルフケアの頻度と精度を上げる...

以前はさほど感じなかった痛みを 感じやすくなってるんですけど 悪くなっちゃってるんですかね？ 固い状態が当たり前だった方が 最初に経験するのが 以前は感じなかった短期間での 痛みや重だるさや固さ これらの方々は 限界を越えないと感じなかった身体 だったので...

「うちの子、自分から何もやらなくて…」 「もっと主体性を持って動いてほしいのに…」 「好奇心が他の子と比べて薄いんです…」 とかとか 子供が生まれた時は 手放しで喜んだその誕生だったのに 成長に伴い 他者と比べたり、期待をのせたりして...

あなたのその肩凝りだったり 腰痛、首の痛み、背中の痛み等は いつからその症状はでていますか？ あなたのその坐骨神経痛だったり ぎっくり腰、ぎっくり背中等の症状は 急になったものでしょうか？ そしてそれらの症状は、どのくらいの期間… つまり、継続的なものでしょうか？...

「数秘３持ちは楽しめばいいの！」 なんて言われた事ある方もいるだろう 楽しいという感情 楽しむという行動 人によってその意味は異なるだろうし 同じ事柄に対して感じる 楽しいっていう感情も 人によってその深度は異なるだろう かつて私がよく分からなかった 「楽しい」という感覚は...

ゆるっと。のメニュ－の1つに【集中ケア】があります。 これはある時期集中的ケアすることによって ・今の辛い状況から早く抜け出したい ・だらだら通いたくない ・なるべく早く良くなりたい ・体調不良から楽しみを諦めたくない 主に、身体の状態がマイナス状態の方がまずはゼロを目指す...