セルフケアの時に身体に聞きながら どのケアをするか、何をするのか、を やっていると何故そのケアをと思う事がある。 でも後でこのためか！と知る事もある。 施術の時も どの手技をするのか、どの順番でするのか 聴きながらしているのだけど 今までの手順と大きく変わったり...

花粉症でお悩みの方は 点鼻薬だったり病院のお薬だったり なかにはレーザ－で切って鼻詰りを 解消されている方だったりと 色々対策を講じられている方は多いですよね   そして1月だったり2月あたりから 敏感な方はお鼻がムズムズしだして いよいよ飛び始めたなって感じると思います...

例年より少し早い気がしますが 12月のご予約が入り始めました(^^) 12月は、学校の冬休み・年末のお休み等で 通常より変則的なご予約の受け方となっており 年末は12/27（水）が最終日になります ※出張施術等は、ご相談くださいませ...

女性は月経が始まった時から 身体の変化、ホルモンによる感情・お肌の変化等、1ヶ月の間に色々と忙しく波がある事を、何となくでも体感で知っていくと思います   それを無視できたり、無理できたりするのは体力があるから…     年齢が進むにつれて不思議と無理が効かなくなります  ...

「緩む」に出会って10年弱になりますが 当初緩むという意味も感覚も分からなかったし 人に伝えていくのを難しいなって感じてました   なので今は昔に比べて「緩む」って言葉が浸透してきて嬉しい限りです   筋肉を緩めて固さや痛みや凝りの緩和をしていく事からスタートしていくのです...

多くの方が施術と言うものに 期待するものは   痛みを取りたい 凝りを取りたい   ではないでしょうか   肩凝り、腰痛、背中の痛み、（偏）頭痛、 首の痛み・凝り、膝の痛み、太ももの痛み 等々   痛みや凝りは人の数だけ複合的にあり これを改善したいと...

ゆるっと。では 大きく分けて、施術とセルフケアを ご提供しています   施術は、他者の手を借りて緩める セルフケアは、自分の手で緩める ご自身で行うセルフケアは 施術同様に、痛くなく優しくケアするもの… それはその方の体の状態に合ったケアを、段階を踏んでお伝えしているからで...

と、ゆるっと。にいらしているお母様に 連れられてきたのは高校生の女の子   お母様も自分がいると話しずらいだろうと 娘さんを連れてきて外にお茶しにいかれました （お母様の心遣いに感謝です）     いままでこんな風になった事がない   とご本人談...

今年に入ってから 膝の痛みが気になり出したお客様 まずはここの緩みが先！ と思って そこが緩むケアをお伝えし ご本人も緩みやすくなるようにと 少し頻度を上げていらしていました 緩みやすくなり セルフすれば緩和する所まできたので 次なる段階 【歩き方】【意識の向け方】...

50代60代になってくると 子供がいる方は手が離れ始める頃。 そうじゃなかったとしても ご自身の健康が気になり始めるお年頃。 そして親の介護問題も出てくる頃なのではないでしょうか？ 子育ては、例えば成人するまで、という区切りがあったりするし...

施術が終わって アフターカウンセリングの時に お客様が最初におっしゃった言葉 同時に 自分をそのように扱ってないって 気づきました とも。。 だとしたらその方の身体はそう扱って欲しかったのでしょう！ だって触って欲しいと身体が言うところに触れていたのですから(^^)...

身体が思いのほか疲れてる要因は 明らかな場合と無意識レベル等で溜込む場合 があると思うのだけれど 明らか場合は施術だったりセルフケアだったり 人はケアしようとすると思うのです 問題は無意識レベル等で溜め込んだ場合で 精神と強く絡みがある場合。。。...

美容院でしてくれるマッサージ 結構強めで固くなるので断っていたのだけど ここ数年は揉まれるとどの位固くなるかを確認して意識でどこまで緩められるか なんて実験をしています アホだなーと思う時あるけどなかなか面白い 肩凝り、食いしばり、背中が痛いのに ぎっくり腰をするんです...

高校や大学を卒業して 数年経ってくると 今までとは違う場所で 今までとは違う人間関係で 新しい考え方や価値観に出逢い 新しく出会った方々と 混じり合う事で 人は変化していきます 成程、そういう考え方もあるのか、とか 成程、でも私はそうは思わないな、とか...

家族の為に、子供の為に もしくは夢に向かってご自身の為に 頑張っている男性への施術のプレゼント 男性が女性にエステとかの プレゼントをするのは時々聞きますが 女性が男性に施術のプレゼントって あまり聞きませんよね♪ 今回はお子さんからお父様への...

お子さんが独立して 会社は定年退職して 今までは家族のため、子供のために 頑張ってきた方もしくは間も無くそうなる方 本当にお疲れ様です あの頃は自分の事より家族のためで ご自身の事を後回しにしてきたかもしれません では 自分のためだけに使う時間 ご夫婦で楽しむ時間...

みんなと同じようにノリをよくしたり みんなと同じように今時な恰好したり 陰キャよりかは陽キャと思われたい みんなが「こうだよね！」と言えば うん、そうだよね！と言っている ピコン♪と通知音 ピコン♪ピコン♪と通知音 すぐ返信するために常に片手にスマホ 特に学生の頃は...

現代においてスマホ・パソコンは 何の疑いもなく目の前にあって 仕事をしていくうえでも 人と連絡を取るうえでも なんなら学校の授業にでさえ タブレット・スマホ必須、な今日 恐らく眼鏡・コンタクト使用年齢も 昔に比べたら大きく下がるでしょうし 目を酷使している事に気が付くのは...

『隙間を埋める』 という言葉はともすれば 何かをやる事で、予定を埋める事で 安心感や充足感を得ようとしてる可能性もある 予定がない事や何もしてない自分に 罪悪感を抱いたりすることもあるかもしれない 自分の中の何かを埋めようとしている事に気がつかないことも…...