最近、健康とは何か？を考えています。 病気をしない 痛いところがない 自分で動けている 等々人によってあると思うのですが それもあるのだけれど 本当にそれだけだろうか？と考えるのです。 歳をとっていくと様々な機能が低下します。...

人生100年時代、寿命が延びて 楽しめる事が増えて期間が増えて 喜ばしい事かもしれないけれど   現実問題としては 定年が伸びてきて長く働く事になったり 年金もらう年齢が遅くなってきたり 核家族故に夫婦でお世話をしあう 老々介護だったり、独居生活だったり  ...

すでに夏休み突入されているお家 まもなく夏休みに入るお家 お母さんにとってはちょっぴり大変な 長期お休みがやってきますね   子供が一日中家にいて なんとなく家事のペースが崩れたり 片付けたそばから散らかっていくとか、ね。   子供と一緒にいられる時間は有限だ  ...

ジメジメした季節に入りエアコンが使われ始め お客様の主訴として増えてくるのが ・ぎっくり腰、または、ぎっくり腰手前 ・ぎっくり背中 ・首が動かなくなる、回らなくなる という症状。 誰か一つというより組み合わさってることが多いですね。 先日いらした方は...

みなさま～ 最近、触れていますか？ 触れてもらってますか？   人に触れるって 人に触れてもらうって   実はとっても気持ち良く 実はとっても落ち着く行為 触れられるとほっとして力が抜けたり 触れることで安心感を得たり  そんな風に感じています  ...

更年期。一般的には閉経を迎える前後約10年を言うのだとか… その間、がっつりだったり、少しずつだったり、全くだったり、症状は人によってそれぞれ。   これって、火照りやイライラや落ち込みの辛さとかだけじゃなく、肌や髪の艶が減ってくるとか骨粗鬆症問題とか身体面でも不調が出てき...

数秘4は コツコツ積み上げていく、継続していく と言うことを特技とか得意とか 思わずできちゃう人が多い その積み上げてきたものは いつしか自信にもなりうるものでもある 真面目さんが多く 【ちゃんと】やっていく その質は質としてとてもいい長所である でも...

物理的に筋肉を緩めていく手法として 呼吸する 揺らす 撫でる 触れる などがあります 呼吸するだけでも緩んでいきますが 呼吸と併せることで 揺らしたり、撫でたり、触れたりすると より効果的であったりします 上記だけではないですが...

人には誰しも自然治癒力のように 自ら良くなっていこうとする力が備わっている と思っています   ただあまりに心身ともに疲れ切っている時は その能力を発動させる事が難しい事があって…   発動させる前に休息が必要だったり 発動させる前に身体の機能回復が必要だったり  ...

ここ最近OLさん達を観察する機会、なんなら暫し後ろをこそっとついて歩く機会がありました どんな機会だよ？！な感じですが笑笑 何人もの女性の姿や歩き方を確認するという機会があった訳です 以前ブログにゴリラな腕とか背中とか書いたことありますが、OLさん達をみていて、バナナみたい...

あるお客様から とても興味深い話を聞きました 施術にしても、セルフケアにしても 正直緩むという感覚がピンとこない でも楽器を通してこんな感覚がある という事を教えてくれました 【こんな感覚】というのは 子供の頃からの相棒の楽器を吹く時に 音が伸びやかになったりする時と...

人生は選択の連続で 点と点の繋がりが振り返って線になっている つまり今のあなたは 過去のあなたが選んできた点の延長にいる ということになる そして未来のあなたは 今のあなたが選んぶ点の延長にある といえよう これらは多くのことに当てはまるだろう 例えば口に入れるもの...

身体の強張り、固さから痛みを強く感じていて 改善したいと、ゆるっと。にいらしたのは数年前のこと 月に１度、多い時は月に２度の施術をしながら 必要なセルフケアを入れていく事で 段々と緩みやすい身体となり当初の辛さが改善されていき 今では3-4ヶ月に１度の施術に...

年齢を重ねてくると 腰が曲がってきたり 背中が丸くなったり 足がＯ脚気味になってしまったり 姿勢が悪くなってきたのは年のせい と思う事で 諦める事は多くなりがちですが 本当に年齢だけのせいでしょうか？ 確かに筋力が弱くなってくる事で 出てくる症状がある事は事実です...

だんだんと、少しずつだけれども 気づくことが増えてきたこと 男性のアイノカタチはわかりにくい 目に見えにくいなって思う 男なんだから男なのに、と言われて育ったり 家族のために頑張らなければ、と働いたり 人によっては家事育児も人一倍頑張って…...

久々の数秘のブログです 自分を数字で見て気づきや体感を落とし込んでいくので、ブログに起こすまで時間がかかります^^; ※以前書いた気づきと体感と変化は何年にも及ぶものでしたが、とても大切な経験でしっかり向き合うからこそ変わっていくと思うのです(^^) 自分の持っている数字…...

こちらの記事の中で ご興味ある方お問い合わせくださいー と書いたら   普段は優しい施術を受けてくださっている方が 『実は気になっていました』 と、その日にお問合せをくださいました笑笑     『すごく柔らかいタッチで気持ちよかったのですが、どう触ってるんですか？』...

あるお客様が   去年の今頃の身体の状態を考えると 今年の今の身体の状態はほんと信じられない 去年の状態を（ご主人除く）家族に伝えていないのに 今年は子供達から旅行のお誘いを受けたり 兄弟姉妹から旅行のお誘い受けたりして ちょっとびっくりしているんです  ...

ある年齢までは 人はいつまでも健康であるかのように 身体のことに意識が向くことは少ない 酷く体調不良とか痛み辛さが続いてきた方 にとってはそうではないだろうけれど 往々にして若い頃は健康よりも美容に意識が むきがちになるのは仕方がない事…だろう…か？...

医療行為ではないので 治ります、良くなります という言葉は使ってはいけない というのは当然として それとは別に 心の中の【想い】において 治したい、良くしたい とは想っておらず、でも 楽になるといいな、改善するといいな と想っています...