ゆるっと。でご提供しているものは 一般的な…目安の様なもので 施術時間が決まっているけれどその内容は 人によって違ったりします 似た様な施術に見えて 手技の取り入れ方を微妙に変えていたり 施術の順番をその方のその日の状態によって変えていたりします...

時々ブログに出演して下さっているお父様 ※許可はいただいています   左が8月で右が11月なのですが…   8月は 意識の向け方で歩き方が変わる を経験していただき それを日常生活でも過ごしてください とお伝えして 継続的施術と日々セルフケアもされての11月    ...

ゆるっと。と1番ご予約が多いメニュー 痛みや辛さを引き起こす 強張った筋肉さんに優しく触れて ゆるゆる〜 さすさす〜 じんわり〜 と、身体を緩めていきます 押したり揉んだらせず 優しく触れていく事で 強張った筋肉さんは ふにゃってなり 強張りや固さからでてた痛みなどが...

セルフケアの時に身体に聞きながら どのケアをするか、何をするのか、を やっていると何故そのケアをと思う事がある。 でも後でこのためか！と知る事もある。 施術の時も どの手技をするのか、どの順番でするのか 聴きながらしているのだけど 今までの手順と大きく変わったり...

セルフケア …つまりご自身でやるケアなのですが ゆるっと。では、 少しでも早く楽になりたいという方には 日々快適に過ごせるようになりたい方には セルフケアを推奨しています     勿論、中には   ・自分ではやりたくない、無理だった ・忙しくて厳しい...

例年より少し早い気がしますが 12月のご予約が入り始めました(^^) 12月は、学校の冬休み・年末のお休み等で 通常より変則的なご予約の受け方となっており 年末は12/27（水）が最終日になります ※出張施術等は、ご相談くださいませ...

ゆるっと。で一番ご予約が多いのが、 緩める施術 です   結構緩めてきて物足りなさが出てきた方 もっと深く緩んでいきたいという方 疲労感が強すぎてまずはそこを抜けたい方   等の中に カスタムメニュー の施術に切り替えたり、この日はカスタムにするという方がいらっしゃいます...

「緩む」に出会って10年弱になりますが 当初緩むという意味も感覚も分からなかったし 人に伝えていくのを難しいなって感じてました   なので今は昔に比べて「緩む」って言葉が浸透してきて嬉しい限りです   筋肉を緩めて固さや痛みや凝りの緩和をしていく事からスタートしていくのです...

多くの方が施術と言うものに 期待するものは   痛みを取りたい 凝りを取りたい   ではないでしょうか   肩凝り、腰痛、背中の痛み、（偏）頭痛、 首の痛み・凝り、膝の痛み、太ももの痛み 等々   痛みや凝りは人の数だけ複合的にあり これを改善したいと...

このご質問はよく受けます   変化していく過程で ご自身の身体に対して求めるものが 当初と変わっていくので 一概にこうです、とは言えませんが…   いらした当初の状態だけでいうなら   もしあなたが週に１回、２週に１回 どこかに通っていたとしたら...

ゆるっと。では 大きく分けて、施術とセルフケアを ご提供しています   施術は、他者の手を借りて緩める セルフケアは、自分の手で緩める ご自身で行うセルフケアは 施術同様に、痛くなく優しくケアするもの… それはその方の体の状態に合ったケアを、段階を踏んでお伝えしているからで...

「疲れた」 「やっぱり1-2日が限界」 枕詞に、可愛いのだけど、が付きながら お話してくれたのは お孫さんが夏休みに遊びに来てくれて 暫く面倒を見たおじいちゃん・おばあちゃん世代のお言葉でした 共働きが普通になってきている昨今 親にとっては長期休みは大問題ですよね...

と、ゆるっと。にいらしているお母様に 連れられてきたのは高校生の女の子   お母様も自分がいると話しずらいだろうと 娘さんを連れてきて外にお茶しにいかれました （お母様の心遣いに感謝です）     いままでこんな風になった事がない   とご本人談...

今年に入ってから 膝の痛みが気になり出したお客様 まずはここの緩みが先！ と思って そこが緩むケアをお伝えし ご本人も緩みやすくなるようにと 少し頻度を上げていらしていました 緩みやすくなり セルフすれば緩和する所まできたので 次なる段階 【歩き方】【意識の向け方】...

すごくピンポイントで日にちと時間を 指定してこられたご新規の方   あぁ、何か事情があってピンポイントなんだな   って思ったのと同時に   ご希望の日にちと時間でお受け出来て ほっとした自分がいました   絶対ではないのですが ご新規でピンポイントでご予約をいただく時は...

施術が終わって アフターカウンセリングの時に お客様が最初におっしゃった言葉 同時に 自分をそのように扱ってないって 気づきました とも。。 だとしたらその方の身体はそう扱って欲しかったのでしょう！ だって触って欲しいと身体が言うところに触れていたのですから(^^)...

身体が思いのほか疲れてる要因は 明らかな場合と無意識レベル等で溜込む場合 があると思うのだけれど 明らか場合は施術だったりセルフケアだったり 人はケアしようとすると思うのです 問題は無意識レベル等で溜め込んだ場合で 精神と強く絡みがある場合。。。...

美容院でしてくれるマッサージ 結構強めで固くなるので断っていたのだけど ここ数年は揉まれるとどの位固くなるかを確認して意識でどこまで緩められるか なんて実験をしています アホだなーと思う時あるけどなかなか面白い 肩凝り、食いしばり、背中が痛いのに ぎっくり腰をするんです...

すぐに効果がでない、からと すぐにケアをやめてしまう そこに必要性を感じながらも 継続することができない 継続できない理由を つらつらと述べるけれど だから仕方がないと諦める 必要性を感じながらも出来ない のはやはり理由があるんだろうな と見ていて感じます...

人生80年から100年時代へ 人は何歳まで自分の意思で動いている事が できるのでしょうか？ 働いている方なら定年が65歳で 人によってはそこから70歳位まで 働き続ける方もいるでしょう 昔のように3世代で暮らす家庭でなく 核家族となり、いよいよ子供が巣立ち...