ゆるっと。に来てくださる方は 40-80代の方が多く親子で来てくださる方たちも(^^) 特に70-80代の方がゆるっと。にいらした初めの頃によく口にしてたのは ・どうせもう年だから良くならない ・もうこの年だから変わらない とか...

数年悩んで2020年に学びに行ったお手当て 以来、細々とおさらい会に参加して 参加のたびにその時の私の発見があり 普段施術を受ける事がなくなった私の 唯一の施術を受ける機会であったりします やはり改めていいなーと思うのは 術者の在り方に対する考え方...

マスクをするしないは自己判断…になっての 成人式、卒業式、入学式   かつて同級生のマスクしない顔を見ないまま 卒業を迎えて寂しい想いをされた方々もいたかもしれません   それと反対に マスクをしなくてよくなったら マスクで隠せていた...

身体を緩めていくと 心も緩んでいく   これはホント   心を緩めていくと 身体も緩んでいく   これもホント   身体と向き合って 緩め続けていくと 心がほっとしたり 強張っていたのは身体だけじゃない 事に気付いていく   この時に大切なのは 身体が緩んで心が緩んだ時に...

コロナが始まる半年前くらいからいらしていたお客様 初めて施術をした時は通常の施術ができず どうしたら…と沢山考える機会をくださり、またどの段階のセルフケアをお伝えしたら痛みが出ず継続できるのかも沢山考えるきっかけをもらえた方の1人です(^^) セルフケアも積極的に取り入れて...

お仕事前にゆるゆるしにきたお客様 年末に向けて色々みなさん忙しいので 身体を緩めても固くなりやすくなっています なのでここ何回かの身体の状態をみて 必要性を感じたので今回がっつり緩めました 施術が終わりトイレから戻ってきて ねーみてー パンツがすごく緩くなってるの...

時々ブログに出演して下さっているお父様 ※許可はいただいています   左が8月で右が11月なのですが…   8月は 意識の向け方で歩き方が変わる を経験していただき それを日常生活でも過ごしてください とお伝えして 継続的施術と日々セルフケアもされての11月    ...

セルフケア …つまりご自身でやるケアなのですが ゆるっと。では、 少しでも早く楽になりたいという方には 日々快適に過ごせるようになりたい方には セルフケアを推奨しています     勿論、中には   ・自分ではやりたくない、無理だった ・忙しくて厳しい...

11月に入ってまだ中盤だというのに ぎっくり腰でお越しの方が立て続けに3名で ちょっとギックリ…じゃなくビックリです いつ秋が来るんだろう？ と思ってるうちに急に寒くなって 急に筋肉が固くなってしまったり… 今までの疲れが一気に寒さでカチカチに なってしまったり… みなさん...

例年より少し早い気がしますが 12月のご予約が入り始めました(^^) 12月は、学校の冬休み・年末のお休み等で 通常より変則的なご予約の受け方となっており 年末は12/27（水）が最終日になります ※出張施術等は、ご相談くださいませ...

ゆるっと。で一番ご予約が多いのが、 緩める施術 です   結構緩めてきて物足りなさが出てきた方 もっと深く緩んでいきたいという方 疲労感が強すぎてまずはそこを抜けたい方   等の中に カスタムメニュー の施術に切り替えたり、この日はカスタムにするという方がいらっしゃいます...

ゆるっと。では 大きく分けて、施術とセルフケアを ご提供しています   施術は、他者の手を借りて緩める セルフケアは、自分の手で緩める ご自身で行うセルフケアは 施術同様に、痛くなく優しくケアするもの… それはその方の体の状態に合ったケアを、段階を踏んでお伝えしているからで...

夏休みが終わり ２週間位が過ぎました 学校や幼稚園も始まり なんだかわからないけれど 行きたくないなって 思っている方もいるかもしれません 夏休み前は行けてたのに 終わってみたら行きたくない けれど なんとか無理矢理頑張って行っている そういう方は少なくないかもしれません...

基本的に筋肉にアプローチをします   ただし、その筋肉に強い圧をかけて 押したり揉んだりすることは基本ありません   撫でたり 揺らしたり 触れたり 呼吸したり   え？こんな事？って思う方法で 筋肉にアプローチしていきます  ...

「疲れた」 「やっぱり1-2日が限界」 枕詞に、可愛いのだけど、が付きながら お話してくれたのは お孫さんが夏休みに遊びに来てくれて 暫く面倒を見たおじいちゃん・おばあちゃん世代のお言葉でした 共働きが普通になってきている昨今 親にとっては長期休みは大問題ですよね...

老老介護 って言葉聞いた事ありますか？   高齢者が高齢者を介護する状態   サービスや施設のお世話になれたら いいのかもしれないけれど 要件的に難しかったり 金銭面的に厳しかったり 気持ち的な問題だったり   子供達に頼れたらいいのだけど 離れて暮らしているからだったり...

長年、強揉みのマッサージを受けている方が 強揉みとは真逆の施術を受けに 何故かゆるっと。に来てくださいました   久々に全く指が入らない肩に遭遇   肩こりが酷くなりカチカチになると マッサージに行って ぐいぐい押してもらって楽になる   平均して週1回が数年だそうで…...

梅雨明け直前位から この暑さでエアコン稼働率が 一気に上がりますよね 外は暑い、蒸し蒸し暑い 部屋の中はエアコンガンガン で、何が起きるかというと 汗が冷える事で身体が冷えて ぎっくり腰やらぎっくり背中、 首を冷やすあの装置←名前不明💦 を付けっぱなしで首が回らなくなる...

ありがたい事に以前のブログを見て 結婚式に向けて施術を受けたい という方が(^^) ↓こちらのブログ https://ameblo.jp/makimaki-gogo/entry-12546058215.html 元々スッキリされている方なのに どうしてかなーって思っていたら...

身体を緩める事で意外な自分の本音に 出会う事が多い   実際継続的に身体を緩めている方が 来た当初と今とでは 考え方や物事の捉え方に変化がある… そういう事を目の前で見れる機会があったり   また個人差はあるにせよ 施術の前後で伝えてくれた言葉、想いに...