慢性的な痛みとか辛さがある時には そこにしか意識が向かわず… というかそこにしか向けられず 未来の自分に対して希望を抱くのが難しい そんな時期もあるかもしれませんね 取り敢えず目の前の辛さをどうにかしたい！ そんな気持ちを抱き続けてしまうかもしれません...

ゆるっと。で行う施術は 基本的に押したり揉んだりしない 痛くない優しい施術です   過去にこのような施術を 受けたことがない場合   本当に効くんだろうか？ 本当に楽になるんだろうか？   って思うこともあると思います わかります！!  ...

夏休みが終わりほっとしたのは お父さんお母さんだけではなく お孫さんと楽しんだ おじいちゃんおばあちゃんも例外ではない のではないでしょうか？ 近くに住んでなければ 長期休みに遊びに来てくれる子供家族… お孫さんに会える喜びもひとしお...

今こんな風に思っている方いませんか？ もしかしたら かつてこんな風に思っていたけど諦めてしまった方もいるかもしれません 身体が痛みや固さで辛いと感じている 辛すぎて夜もよく眠れない いつも疲れていてプライベートを諦めている 週末は寝て過ごさないと平日動けない、等々...

もしもあなたが 肩こり、腰痛、脚の痛み、背中の痛み等々で どこかの治療院だったりに通ってるとして… 何故そこに通おうと思いましたか？ そこでの改善に満足はしていますか？ 通っている理由が 『なんとなく』 『近いから』 『人にいいと聞いたから』 だったとして...

今年も恐ろしい暑さと湿気の夏でしたね ご家庭によっては40日という長期休みがようやく終わろうとしています 寝苦しさで寝不足が続いていた方 夏休み張り切って疲れ切っている方 暴飲暴食で身体の調子がイマイチな方 この時期が過ぎると気が抜けるのか 一気に疲れが出てきて...

叶姉妹の恭子お姉様の名言に 年齢はただの記号 っていうのがありますよね(^^) 私自身アラフィフですが 年齢とともに年齢に対する意識は薄れていってるように思います そこには、まだ若いという認識違いがあるのではなく、決して若くないという事実はとうの昔に受け入れていて。。...

『心と身体は繋がっている』 今ではよく聞くフレーズになりました(^^) そして深めていくほどにそれは真実である という事を実感しています 身体を緩める、という事をゆるっと。では 行っていますが ここには身体の不調を改善していく…は 当然の事として 身体が緩んでいく事で...

数秘と聞くと、生年月日や氏名からあなたの運命数や使命数などを出し 資質や魂の望みなどを見る、というのがよくあるものだと思います そのような側面があるのは確かです   けれど、質や魂の望み、使命を知ったところで 今のあなたの悩みは解決するのでしょうか？...

誰しも早くに効果を出したい結果を出したい と思う事はあると思います   正直ドンドン新しいケアを入れていく事もできるのですが、結果的には仕込み（下準備）をしっかりした方が後に入れるケアの効果が大きく変わってくることが多いのです...

休んでいるけど疲れが取れない 休んだけど何か体が重たい という経験をした事ある方多いんじゃないでしょうか？ 一般的に、休息を取る、というと 身体を休めるをイメージする事が多いと思うのですが、 休息するって身体も心も休めること なのです...

同じぎっくりさんでも、季節によって部位が違うなと感じる今日この頃 梅雨時、9月後半、秋が終わる頃 この辺りは【ぎっくり腰】さんが多い 梅雨が終わり夏が始まり、夏ど真ん中の頃 この辺りは【ぎっくり背中】さんと【ぎっくり首】さんが多い ゆるっと。比、なんですが...

例えば   結婚式・披露宴・成人式前撮り・同窓会等 いついつ迄にこうなりたい、この服を着たい というような既に時期が決まっている場合や   今の身体の状態は辛すぎるから 一刻も早く今の状態から抜け出したい というように敢えて期間を作る場合などは  ...

ジューンブライドと言っていたのは もはやはるか昔のことらしいですね^^; 今結婚式、披露宴を行うのに人気があるのは だそうです。 まーそうですよね… 特に夏や梅雨時は湿気でご本人も参列者さんも 大変だと思います 実際、ゆるっと。で結婚式ドレスを...

ある段階においては 誰かに大いに頼って変わっていく ということは大切だと思います   けれど更にその先の変化を望むならば そこにはご本人の意思というものが 大きく関係してきます   自分のこととしてとらえ 自分が決めたこととして 自ら行動にしていく  ...

お客様のご依頼でご親戚の方の施術を 約８か月させていただき終了しました   30年以上膝が悪かったそうで 昨年から股関節の痛みで杖をつくようになり 坐骨神経痛も出ていて…   最初の２か月は集中ケアで週に１度施術に   最初はどこを触っても痛がるので...

こう言うのは 私がボディワークをしているからじゃないの？ と思う方もいるかもしれない そのとおり！笑笑 なんだけれど ある時期は心だけでいいのではないかと 思った時期もあります 試してみたり失敗してみたり 色々と考えてきた結果 両方どちらも大切、という結論に至ったけれど...

人は気づくことから変化は始まる と思う いつも見ているその姿が【当たり前】の時 それがどういう状態なのか知ることは難しい 例えば鏡に映る姿が、姿勢が、 素敵なのか否なのか 他人と比べるのではなく自分比で見た時 どう感じるのか… 別にこれでいいし、と思ったとして...

時間は命 時間の消費は命の消費 時間の使い方は命の使い方   さて。 それぞれの文章の、時間と命の前に「私の」という言葉を 入れてみてください。   どんな風に感じるでしょうか？ 振り返ってどんな風な時間の使い方をしていますか？   次に。...

先日、家族で出かけた時に 後ろからムスメの後ろ姿を見て、右肩が下がり右腰が上がっている姿に慌てました(ﾟoﾟ;;   気になって、腰とか痛くないの？と聞いたら 骨盤が痛いから立膝をしないとご飯が食べれない、という話をしてくれました  ...