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シャキッとしてて、凛としてて

  • 執筆者の写真: ゆるっと。
    ゆるっと。
  • 2024年9月17日
  • 読了時間: 2分

慢性的な痛みとか辛さがある時には

そこにしか意識が向かわず…

というかそこにしか向けられず

未来の自分に対して希望を抱くのが難しい

そんな時期もあるかもしれませんね


取り敢えず目の前の辛さをどうにかしたい!

そんな気持ちを抱き続けてしまうかもしれません



ぎっくり腰が年に何度も

ひどい時には月に数回起き始めた時

このままではやばいかもしれない


もっと歳をとった時にやりたい事が出来ない

夢を諦めなくてはいけないかもしれない

そろそろ真剣に身体と向き合う必要があるのではないか?と、ゆるっと。に来てくださいました


ゆるゆる、と緩めていき

ご自身でもゆるゆるとセルフケアをし


を継続していく事で

当初の身体の状態はかなり改善していきました


そして緩めていく事で

本来備わっている身体の感度を取り戻してきて

今はぎっくり腰になる前にご自身の身体の状態を把握できるようになり、必要であれば施術を受けて回避したり、セルフケアで手前で止めたり、と


自分の身体との付き合い方が以前と変わってきました(^^)


慢性的につらい時はそこにしか意識がいかない

当初の希望は

とにかく今の状況を改善したい

辛さをどうにかしたい


だったけれど


今の希望は

歳をとった時に年相応の美しさ…

背筋伸ばしてシャキッとしてて凛としていたい

願わくば、腰回りをスッキリさせたいかな♡

そんな美に関する望みも出てきました



そんなお客様に対して

そう言う姿になっていけるように

その先の姿も見据えた上での

サポートしていけたらと思っています


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