あなたがあなたに寄り添う

特に学生の時の自分の世界は

家と学校と人によってはバイト先

という方が多いかもしれません

だからそこの世界で

うまくやっていける様に、はみ出ない様に、と

自分を殺して生活している方もいるかもしれませんね

人と違う事、は、時に排除を生むことがあります

それはそこに違うものへの、違うことへの

【恐れ】があるからで、相手を排除する事で自分を守っているのかもしれません…

だから人は排除されないように

自分の本当の気持ち、想いを見ないふりして

周りに合わせて生活していくことも…

自分の心を殺して無視して生きていると

心の苦しさが無視されてしまうので

次第に身体に辛い事を症状として出してくる様になってくることもあります

もしもあなたが

親に理解してもらえてる気がしない

学校で一緒にいる友達と意見が合わない

そしてそれを自分の意見・考えとして表現する事ができない時

まずは、あなたがあなたに寄り添う

あなたがあなたの意見・考えに寄り添ってみてください、あなたがあなたの理解者であってください

言ってもわかってもらえない

違う意見を言うことが怖い

諦めたり、自分も周りと同じ意見と思い込むのではなく、あなただけは、あなたの理解者であってください

人に言わなかったとしても、そこに他者とは違うあなたの想いがあるという事をまずはよしとしてください

それでも気持ちが迷子になったら

誰かに話を聞いてほしいと密かに思ったのなら

あなたが安心して話せる場所で

あなたが信頼できる方に

話してみてください

そんな人いないよ、という方には、わたし自身が信頼している方をご紹介します(^^)

話すのはちょっと…

まだそんな気持ちになれない…

と思っているけど

自分を殺している事で身体に症状が出てしまった時は

話はしないけどリラックスしたい時は

ゆるっと。に緩めにきませんか？

緩んでリラックスした事で

身体が強張っていた、無理していた、頑張っていた、そんな自分に気づくでしょう

今は言えなくても本来の自分はこうなんだ、という事に気づくでしょう

そして話したくなったら話すのもよし、です

【話す】ことは【放つ】こと

【言える】ことは【癒える】こと

だからね(^^)

全くの赤の他人だからこそ話せる事言える事あるかも知れません

ゆるっと。では高校生までの適用価格があります(^^)

気になった方はお問い合わせくださいませね