フェムケアセルフを始めて、歩き方が変わったとのご報告
- ゆるっと。
- 2月17日
- 読了時間: 2分
尿漏れに特化したフェムケア
そのセルフケアを始めて2週間
お客様より
歩く時の身体の使い方が変わってきた
とご報告を受けました
必要な時に必要な筋肉が使えてないと
他の部分に負荷がかかり
身体に不調が出やすくなります
その必要な筋肉でさえも
機能せず固かったら意味がないため
緩めて使える状態にする必要があります
この方は
フェムケアセルフケアをお伝えする前から
継続的に身体を緩めて下地を作り
歩き方…どこに意識して歩くと負担が減るか、を
お伝えしていて効果を感じてくださっていたところに、このケアを投入したため
歩き方の変化、特に筋肉の使い方が変わった事に気づきやすかったのでしょう(^^)
尿漏れになのに歩き方？
と思われるかもしれませんが
闇雲に骨盤底筋を鍛えても意味がなく、そこが働きやすい環境を作ることもまた大切なのです
身体は繋がってますから
他の部分が先に効果を感じる事もあるでしょう
肝心の尿漏れに関しては
まだ効果を体感として感じられていない
とのことだったので
再度セルフケアをチェックして
どこに意識を向けるのか
どのようにケアをするのか
を体感に落ちるまで何度でもお伝えしました
お客様の生活サイクルに合わせて
どこに取り入れたら無理なく出来るかのご提案もさせていただいたり＾＾
これらがより効果的にご提案できるのは、継続的にきて頂いたいるからで…修正も疑問も早くに解決した方が、早くに体感できる機会があるのです(^^)
次回のご報告が楽しみです
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