首の不調がなかなか改善しない と、感じていませんか？ 長年、首の不調で悩まれていたお客様 首の凝りがひどくて 今まで肩やら首のマッサージを受けるも なかなか改善せず な、お悩みを抱えつつ 数年に一回のぎっくり腰で 偶然ゆるっと。を見つけてくださり 来てくださいました つまり いらした時は、ぎっくり腰が主訴でした カウンセリングで色々お話を お伺いしている中で 冒頭の首のお話がでたのです 身体に触れていくうちに 首よりも腰よりも、気になったのは下肢 でした 触れていくうちに 気になる下肢が緩み始めて… 終わった頃には 首が楽になっていた、というご感想を(^^) ぎっくり腰になったのも 下肢が影響している可能性もお伝えしつつ 下肢が緩み身体の使い方が変わる所まで 少し継続していただいた結果 長年の悩まれていた首が気にならなくなった とのこと 勿論、身体の使い方の癖が強く出ると 下肢も固くなり首に違和感が出るのですが 理由が分かった事で 楽になるならセルフケアを取り入れたい と、セルフをやりつつ酷くなる前に施術をうけ ご自身のメンテナンスをされています

先日 数秘１と１にまつわるセルフケア講座 を開催しました この会は ・身体との対話や自身との対話を通して、自分を知っていくきっかけにする ・その機会をまずは月に一度からでも のために始めました そのために セルフケアで身体を緩めて 数秘を通して自分のカケラを見つけていく...

日頃、セルフケアをやってくださってると 施術をした時に緩みやすくなります それがどういうことか… 施術においてより細かいところに アプローチが出来る時間ができるということ 主に腰から下は左右同じように緩めて さて、上半身を緩めていこうか となった時 ...

何もないところで躓きやすい って言うと それって老化で足腰弱ってるんじゃない？ って言われることないですか？ 確かにそういう理由な事もあるのは事実 でも、20代30代に対しても同じ理由が当てはまるでしょうか？ かく言う私は 横断歩道の白黒の段差でよく躓いてました...

以前、背中の緩みの件でこんな事を書きましたが https://www.yurutto-yuruyuru.com/post/背中が緩んでいく事で 背中…特に肩甲骨の間は 実はなかなか思うように緩みにくい箇所 ひどい肩こりや腰痛でいらした方も そこが改善してくると...

スマホ首、ストレートネック これらの言葉は聞いた事ありますか？ スマホが当たり前の今、この首の方が増えていて身体に不調を訴えている方も増えているそうです 人間の頭の重さは約4-6キロ位と言われていて ボーリングのボール位の重さがあるのだとか ...

ここのところ吃驚するくらい連続で ・夕方になると目がかすむ ・目の奥が重い、痛い ・頭がモヤモヤする というお客様が続いていました。 その理由はそれぞれなのだけど それに伴い頭痛の症状が出てる方も。 わたしにとってお客様は鏡のような存在...

今回のお客様はお久しぶりな方 術前カウンセリングで 現行メニューのご説明の後 身体との事をどんな風に考えているのか 身体の状態、生活環境、どの位時間が取れるか 等々お聞きしてお勧めしたメニューが 【緩める施術×セルフケア一歩ずつ】 メニューに迷われてる場合は...