数秘5と5にまつわるセルフケア｜自由と冒険を支える足のケア編

時に

「もっと自由に動きたいのに、なぜか動けない、動く勇気が持てない…」

そんな感覚を持ったことはありませんか？

数秘で「5」は、自由・冒険・変化を象徴する数字

じっとしているより、動きながら体験し、五感を通して学ぶことが大切です(^^)

自由や変化を望んでいるはずなのに、思考が先になり動けなくなる事ありませんか？

でも、この数秘５のエネルギーは過剰でも不足しても偏りが出てしまいます

◾️数秘5のキーワードと行動傾向

キーワード

• 自由

• 冒険

• 変化

• 柔軟性

• 好奇心

• 五感　　など

過剰なとき

• 衝動的に動きすぎてうまくいかない

• あれこれ手を出して一つに集中できない

• 刺激ばかり求めて、生活や人間関係が安定しない

不足なとき

• 新しい挑戦を避けてマンネリに陥る

• 変化を怖がり閉塞感を抱く

• 思考が優先になり、五感で素直に楽しめない

◾️足から自由を取り戻すセルフケア

自由に動く、冒険に出る…

その第一歩を支えるのは「足」です

心に重さがある時

行動の基本の足が動かない事があります

つまり行動を起こしにくい状態になる事があります

まずは身体から自由に動けるように…

• 足裏の感覚を取り戻す → 大地に根を下ろす感覚を取り戻す

• ふくらはぎを緩める → 身体を軽やかに、一歩踏み出せる

• 足首を回す → 柔軟性と変化へのしなやかさをサポート

足のケアは、自由な自分を取り戻すための小さなステップ

◾️講座のご案内

今回のセルフケア講座では、数秘5のエネルギーを体感しながら足から自由を取り戻すためのものになります。

• 日時：10月28日（火）10:00〜12:00

• 会場：船橋

• 参加費：3,300円

こんな方におすすめです

• 数秘やセルフケアに興味がある方

• 自由に動きたいのに足が重く感じる方（腰が重い、出不精気味）

• 新しい一歩を踏み出すヒントが欲しい方

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足から緩めて整えて

心も身体も自由に動ける感覚を取り戻しませんか？

冒険の第一歩を、あなたの足から始めてみませんか？

📝10月募集

📍定期開催｜緩むお話会と施術体験

10/31（金）10:00-/13:30- 各回約90分

参加者さんの主訴をお聞きしながら

・緩むってこういうこと

・緩んだらこう変われる可能性があります

・簡単セルフケア

等をお伝えし、20分の施術体験会とご提案