このブログは 「まあ、これくらいなら大丈夫」 「年齢的に仕方ないかな」 そんなふうに“ 今の不調 ”が自分の中で当たり前になってしまっている方に届くといいな(^^) ◼️ 「大して痛くないから」「生活できてるから」 そんなふうに、“不調”と気づかない…認識しないまま、抱えて...

▽長く続く不調に、慣れてしまっていませんか？ ・朝起きた瞬間から疲れている ・慢性的な肩こり・腰痛・頭痛 ・眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める ・気持ちが落ち着かず、常にソワソワ ・何もしていないのにイライラ・涙が出る そんな日々を、どれくらい続けてきましたか？...

緩むお話会＆優しい施術体験会を通して   ✓緩むとは何か ✓緩んでいくとどうなるのか ✓どんな風に緩んでいくのか ✓力を入れると緩むのバランス 等をご参加の方の症例を通してお伝えします   筋肉が緩む 身体が緩む   って一般的にはイメージしにくいと思うのですが、イメージし...

知ってる方は知ってるし 知らない方は知らないのですが(笑)   珈琲が好きです 特にハンドドリップが好きです   過去に2-3か所で 初心者用のハンドドリップの淹れ方講座に行ったことがあり、自宅でも楽しめる道具一式があります   超時々、豆を買った時に楽しむ程度ですが...

先日、セルフケアをしていたら 身体の緩みが甘い事を久々に感じました   めったにないのですが 前日にお昼を食べる暇もなく仕事が詰まっていた事が原因であるのはすぐにわかりました （とはいえこれは私の判断ミスであるから反省しました…）     単に肉体の疲れだけなら...

と、ゆるっと。にいらしているお母様に 連れられてきたのは高校生の女の子   お母様も自分がいると話しずらいだろうと 娘さんを連れてきて外にお茶しにいかれました （お母様の心遣いに感謝です）     いままでこんな風になった事がない   とご本人談...

ここのところ吃驚するくらい連続で ・夕方になると目がかすむ ・目の奥が重い、痛い ・頭がモヤモヤする というお客様が続いていました。 その理由はそれぞれなのだけど それに伴い頭痛の症状が出てる方も。 わたしにとってお客様は鏡のような存在...