慢性疲労 | ゆるっと。

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セミナーに登壇します《何故、緩むをキーワードに話すのか》

緩むと、聞いてどのような事をイメージしますか？財布の紐が緩む気が緩む等の言葉からか・だらしない・怠けているそんな事をイメージする方も少なくありませんでは緊張が緩むと聞いてどんな事をイメージしますか？・ほっとした感じ・力が抜けた感じ同じ緩むでもイメージはガラリと変わりますよね？人は同じ姿勢・無理な姿勢の継続による緊張過度なストレスによる緊張環境・人間関係等による緊張未来への不安からの緊張など意識できていても無意識だったとしても日々、身体を緊張の中に置いて生きている事が多いその結果肩こり腰痛等の身体の不調慢性疲労眠りが浅い…等から痛みを我慢しながらの生活集中力・決断力の低下視野・選択肢の低下感情の不安定などを、引き起こしている可能性があります私自身子供の頃からの体調不良から沢山の時間と意識を “痛み“ “不調感“ に向け沢山のやりたかった事を “諦めて “ そこそこにブレーキを掛けながら過ごしてきました緩むに出会って痛みや不調感に向けていた時間や意識は今現在、やりたかっ

イベントとか募集中とか

ゆるっと。

3月26日

睡眠の質が悪いとか身体が強張っていたとかって…快を知って気付ける

人は何となく寝不足であるとか何となく疲れているとかはたまた身体の調子がイマイチであるとかぼんやりと感じてはいてもそれをはっきりと認識していない事が多いそれを感じ認識できるのは【そうでない状態になった時】ではないでしょうかつまり人は無自覚のうちに不調の積み重ねを日々しながら過ごしていて、ある日突然、大きな不調・リセットがかかり健康のありがたみをしみじみと感じることも… ぎっくり腰なんかもいい例ですね(^^) 人は認識している不調があるにしても無意識の不調感があるにしてもそういう状態の時は自分自身の行動に、やりたい事に対してこれまた無意識のうちに制限をかける傾向がある集中力は落ちるだろうし視野が狭くなる事で選択肢が狭まるだろうし対人に対しても影響するでしょうゆるっと。で提供している施術は痛くない優しいタッチで身体を緩めていく、というもの緊張から固くなった筋肉は緩んでいく事で改善されていきますし無意識の身体の強張りは緩んでいく事で本来のあなたの能力を十分に活用していけるようになっていきますまずは、あ

お客様の声

ゆるっと。

3月19日

心のどこかで、まぁこんなもん…って思っているとしたら

肩こり、腰痛、背中の痛み…等々身体の不調それはいつから我慢していますか？日常生活でどんな動きが辛いですか？慢性的に不調があると今の辛さに慣れてしまって我慢する事が当たり前になって「まぁこれくらいは仕方ない」「もっと酷い時に比べたらマシ」「なんとか日常生活送れてるし」とか「わたしの人生どうしてこうなんだろう」「健康不安で一生終えるのかな」「みんなキラキラ楽しそうでいいな」とか心の底で思っていてとりあえず近所のマッサージや治療院行ってはいるけどあまり変わらないし、、行っても今のつらいの、楽になるけどまた少ししたら同じことの繰り返しだし、、こんな日々があなたの当たり前の日常だったとしたらその当たり前、必要ですか？もしもあなたの日常が我慢仕方ない押したり揉んだりのマッサージが効くだとしたらその日常の外に仕事や日常だって楽に過ごせるあなた史上の身体になれる身体を気にせず人生を楽しめるがあるかもしれませんゆるっと。の施術は現状維持のループではなく底辺の底上げをしていくものですつまり変

動画でご紹介　サロンや施術風景

ゆるっと。

2月16日