いよいよ薄着のシ－ズン到来 巷の雑誌もダイエット、着やせ服特集が出始める頃ですね 人ってわかっているんですよね 早めに取り組んで…なんなら初冬からやればいいのにって。。。 この時期になってあたふたしちゃうんですよね ゆるっと。では 食事制限とか筋トレとか厳しい運動とかによる...

施術をしていて背中の緩みって大事だな って思うことが多々あります   身体の不調云々もあるのですが   背中が緩んだ状態に意識的になれると 姿勢や歩き方が格段に変わるのです   そうなるには 緩めていく必要箇所はあるし それらが緩んでいる状態が大切なのですが...

長きに渡る膝の痛みから 股関節痛、坐骨神経痛が発症したお客様の所に 定期的に出張施術にいっています   股関節の痛みや坐骨神経痛は 割と早い段階で改善していったのですが 膝の痛みは長年由来のものなので 他の部分と同じようにはなかなかなのです  ...

もう若い頃から背中は鉄板入ってるように固いし、腰が痛いのはずっとだし…だから仕方ないんですよね。あとはいかに悪くならないようにするか、なの こちらの言葉をおっしゃったのは ゆるっと。に継続的にいてくださってる オーバー70のお客様。 わたしからすると...

肩こりって感じてないけど 「肩凝ってるね」って言われた事がある方 きっと一定数いると思うんです。 美容院とかでマッサージしてくれて そんな風に言われてるけど 全然体感ない、みたいな(笑) 肩こりって ・重いものをよく持つ方だったり ・PCで入力作業が多い方だったり...