新しい環境や仕事に慣れるプレッシャー、上司や先輩の期待、部下や後輩の育成の責任、価値観の違いによる摩擦…   長く働いていると、若手との世代間ギャップや、自分のキャリアや成果に対する焦りも重なることも…   こうした日々の小さなストレスや緊張は、心に少しずつ負担をかけます...

あるお客様の言葉が、とても印象に残っています   「仕事を辞めて、人間関係のストレスは減ったはずなのに、今度は身体の不調がたくさん出てきていて…」   きっと、似たような経験をされている方も多いのではないでしょうか     ◉ストレスが減ったのに、なぜ身体は不調になるの？...