まずは自分のご機嫌から まずは自分を満たす事から なのは、もはやよく聞く話ですよね(^^) 実際これを行動に移している方、そして継続している方はどのくらいいるでしょうか？ 数秘6 愛 愛は勝手に溢れ出るものだから まずは自分を愛で満たす事からが大事。。...

かつては結構な感じで他人軸で生きていたのでちょっと油断するとすぐに他人軸になってしまいます 以前は他人軸がベース故、他人軸であることに気づかなかったのですが、身体を緩め始めて自分と向き合うようになり、そうじゃない生き方を意識するようになったら 本当に嫌な事は身体が固くなるし...

人のサポートをしているけれど ご自身へのケアが十分でない方 多いように感じる 人へのサポ－ト… お仕事の場合もあれば 家族の場合もあるだろう その方に寄り添い その方の言葉に耳を傾けて それは時に サポ－トする側に 影響が及ぶこともある それが自分の問題だったとしても、だ...