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何歳でも綺麗な姿勢だと若々しく見える。何より自分が嬉しいって思う。
年齢を重ねてくると 腰が曲がってきたり 背中が丸くなったり 足がO脚気味になってしまったり 姿勢が悪くなってきたのは年のせい と思う事で 諦める事は多くなりがちですが 本当に年齢だけのせいでしょうか? 確かに筋力が弱くなってくる事で 出てくる症状がある事は事実です...
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ゆるっと。
2024年6月3日
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