例えば 30代なら20代と比べて、とか 40代なら30代と比べて、とか …考える事ありませんか？ 昔は一晩寝たら回復してたのに 最近は寝ても疲れが残ってら気がする 軽く食事を調整したらすぐ体型戻ったのに …なんて事感じていたりしませんか？ この年代の方に多いのが...

30代40代になってから こんな事を感じていませんか？ ・以前より体型が戻りづらい ・以前よりフェイスラインが気になる ・以前より腰回りが気になる ・以前よりエラが張った気がする ・以前より頭が大きくなった気がする 仕事、子育てで忙しく ご自身に手を掛ける時間がない方も...