人は 何となく寝不足であるとか 何となく疲れているとか はたまた 身体の調子がイマイチであるとか ぼんやりと感じてはいても それをはっきりと認識していない事が多い それを感じ認識できるのは 【そうでない状態になった時】 ではないでしょうか つまり人は 無自覚のうちに不調の積み重ねを日々しながら過ごしていて、ある日突然、大きな不調・リセットがかかり健康のありがたみをしみじみと感じることも… ぎっくり腰なんかもいい例ですね(^^) 人は 認識している不調があるにしても 無意識の不調感があるにしても そういう状態の時は 自分自身の行動に、やりたい事に対して これまた無意識のうちに制限をかける傾向がある 集中力は落ちるだろうし 視野が狭くなる事で選択肢が狭まるだろうし 対人に対しても影響するでしょう ゆるっと。で提供している施術は 痛くない優しいタッチで 身体を緩めていく、というもの 緊張から固くなった筋肉は 緩んでいく事で改善されていきますし 無意識の身体の強張りは 緩んでいく事で本来のあなたの能力を十分に活用していけるようになっていきます まずは、あ

仕事にしても、趣味にしても、子育てとしても あなたがやりたいと思っている事に対して 全力で取り組める環境ですか？状態ですか？ 環境って お金、仕事、家族の問題だけではなく 身体の状態も含みます 状態って あなた自身の心身の状態です 多くの方は、これらが大切な事知っています なのに身体の状態は後回しになりがち いつも不思議なのですが、何ででしょう 少しくらいの不調なら我慢できるから？ 動けない身体の状態ではないから？ 疲れていても 頭が重くても 肩や背中がバキバキでも 気合い入れたら大丈夫だから？ 我慢 動きずらい 気合い入れる どれもこれも無理してる状態であることに 気づいてますでしょうか 無駄な力が入っている事に気づいてますか？ 力んでいる時に ベストのパフォーマンスができない事は 何となく分かってますよね(^^) あなたがやりたい事に対して パフォーマンスをあげたいのであれば 痛い寝不足疲れてる、な状態じゃなく 緩んだ身体 の状態は大切です 緩んでくるとフローが変わる のがわかります 頑張っていた時には気づかなかったフローの詰まりが体感として

昨年の11月に何年振りかで参加させて頂いたマルシェに、今年の３月もまた参加させて頂く事になりました 前回は 押したり揉んだりしない痛くない優しい施術 の認知がまだまだなんだなーと知る事ができた 貴重な機会でした 今回は 痛くない優しい施術なのに身体の不調は改善していく、という事を知っていただく機会として、前面に出して参加してみようと思っています(^^) 継続的な強い刺激は 身体の防衛本能が働き、身体を守ろうとします 身の危険を感じた時 あなたはどのような行動をするでしょう その行動を 身体自身も同じように行うのです それが今の身体を作っている可能性にも… 確かにね 気持ちいいと思います、揉まれると(^^) でも 身体が安心できる 環境を あなたがあなたの身体に提供する機会を 持ってみませんか？ きっと最初は、？？？ って思うと思うのです(^^) 強揉みの体感と 全く 違いますから でもこの積み重ねが あなたの身体が、辛くない身体へと 変化していくのです あなたが変わるきっかけとして 是非マルシェで体験しに来てください もしも わたしは別に平気だよ

ゆるっと。では 身体を緩めるという事を通して 身体の痛み・不調等を改善していくサポートをしています 筋肉が固くなり 痛みが発生して それが慢性的になったり それが原因で別の不調を生み出したり… 気づいたら 慢性的な不調状態になっていたり 不調さえも感じない不感症になっている そしてその状態を 仕事や環境のせいにしている事ないですか？ そもそもなぜ 筋肉が固くなったのか 固くなった筋肉が 数回の施術で改善しないのは、何故か 考えた事ありますか？ それは です いやいや、自分を大切にしてるよ 欲しいものちゃんと買ってる/食べてるよ やりたいこと、やってるよ というお声が聞こえてきそうですが そうじゃないのです そんなことの前に 身体からのSOS無視していませんか？ 休みたい 寝たい ボーッとしたい ゴロゴロしたい そんな声を拾ってますか？ テレビ見ながら、スマホ見ながら ゴロゴロ、ボーッとしてるのは 意識が外に向いているので、休憩とは言い難い あなたの身体は あなたに意識を向けて欲しいのです あなたの身体は 外側の緊張感から解放されて 安心して力を抜

今更ながら…な感じですが笑 こんな感じの人間で こんな感じの自宅サロンで こんな風な流れで行います な動画を撮ってみました 初めましての方に ゆるっと。にきたことない方に 少しでも雰囲気が伝わるといいな(*´꒳`*) ロープレの課題にあったもので 撮り慣れてない、撮られ慣れていない 初々しい？感じもお楽しみくださいませ♡ いかがだったでしょうか？ こんなところも知りたいなんてありましたら ご意見いただけると嬉しいです 動画チャレンジの励みになります！ 1月２月はご来店後でご希望の方には ケルト十字タロットにて春までの流れをみます 詳細はこちらのブログから 【募集イベント】 動画見て気になると思われた方 体験会を定期開催してます 🍃 1月のお話会＆体験会 1月のセルフケア付き体験会は 1/27火曜となります 後日詳細をアップ予定です