少し前にお客様がおっしゃっていた事です   セルフケアは 日常からより不快を減らし 心地よく過ごすためのものであり 施術の効果をより上げていくもの （＝自分を日々大切に扱う事に繋がると思ってる）   施術は、セルフケアの緩みより大きく それは7倍とも10倍とも言われています...